追梦少年 ( 15)武术气功有

陈志斌/原创。

追梦少年 ( 15)武术气功有真道，当年比武“一招鲜”

“看来你和我一样也是个武侠小说迷。我也爱看，特别是金庸武侠小说。故事情节跌宕起伏，想象丰富，引人入胜。

金庸先生的武侠小说，寓教于乐中。那些在特殊历史背景下的励志草根人物，折射和浓宿了人生哲学，生命体验，价值信仰。有较高的文学艺术境界。

追梦少年 ( 15)武术气功有真道，当年比武“一招鲜”

它融历史，武术和侠文化；涉猎易医八卦，奇门算术等等；写爱，写义、写情怀；更具有极深的儒、释、道传统文化底蕴。

上至政要，下至工农兵学商，海内外读者，都能乐此不疲，雅俗共赏。这是武侠小说独特魅力之所在。

既然是武侠小说，那么它就有虚构、夸大的成分。但不可否认，金庸的武侠小说，也有以真实历史为背景，以及真实武术参插刻画的存在。

追梦少年 ( 15)武术气功有真道，当年比武“一招鲜”

“内功逼毒”是武侠小说中惯用的一个桥段。用来体现主人公高强的武功。

“内功”却不可小看，它是上乘武功的必备。

内功正如小说中所说，它确可以“内功逼毒(包括慢性毒、体内气血中的垃圾，肠道中的垃圾等等。

每个人功力不同，解毒效果就有快慢不同。你们可以问问老的弟子和学生。他她们都有过逼毒的经历。

有的从手上排出冷气和冷冰冰的水；有的从小腿和脚上排出风湿性病毒；有的从身上排出皮肤上的病毒。

有个河南来的学生练功半年多后，脚上溃烂，流出浓浓的黄色液体……，这样“逼毒”的故事不胜枚举。

经过站桩，内气充盈后，哪里有病灶反应，都将会显现出来，体内毒素垃圾，自然排出体外。这是练功后的自然反映。很正常。

这就叫“正气内存，邪不可干”。

“老师好！能否讲讲您和您的弟子比武，实战搏击的故事”。一位武术爱好者提出了这个问题，然后得到了全体师兄姐弟的回应。都说要听听老师的比武经历。

师傅环顾一周，看到大家有些兴奋，便微笑平静地说道:

我自1972年初三到1992年中的20年，几乎隔上几天就要打一次，80年代打的最多。大多数每到一个地方，都有当地的好手来前来“挑刺”。当然打是为了切磋印证，其中推手次数也不少。

就我几十年走南闯北，行武授功的经历来看，百分之九十七八是刚出手的第一下，就制服对方。第二下的几率极低！

就算同门的高手，应敌也多半是一击就赢。除非对方也是有深厚内功的人，与自己水平相当，才会腿脚齐用。

应敌的高层次是爆发力，随心所欲，想怎么打就怎么打。遍体皆争力，无点不弹簧。有感即应。

武功到了化境，策略和战术原则都无所谓。对付一般的武林人士，一抬手，人就飞出去了。

还记得70年代后期，我带一徒弟，首次入四川，在重庆先打了号称神拳的高手。当时是一个照面，将其锁骨打断。结果震动整个重庆市，拜师与比武者，接踵而至。有些比武失败后，当即拜师。

当年有些被被打败收为弟子后对我说，跟我比武实在太恐布，现在想起当时的情景，都心有余悸。

最后，我在四川，重庆地区打开了浑圆功的一片天地。我的徒弟遍布全国。早期弟子大多失去联系。

其中有些还在用浑圆功的名号。有的则换名，自立门户当宗师了。

就我所知的在当地甚至国内知名的，还在浑圆功门下的有四川的张雨，何跃；河北大名的钱学忠，司鹏；江苏的张广玉，马奎，江西的胡华梅等。

河北弟子司鹏说，他曾被11名训练有素的武林人士“动真格”包围，他在一分钟内打倒六人，剩下的五人不敢再进攻了。

江苏的张广玉在近一年内连续击败许多省级拳击冠军和武林掌门人。还曾将一位泰拳高手打进了医院。

张广玉现在也能打出电击感。听说已经有全国武术冠军跟他学练浑圆功。

“习练浑圆功在身体条件，年龄条件上有什么限制吗”？一位老年大姐提出了心中的疑惑。

“练习浑圆功不受身体条件和年龄条件的限制，因为它是一种大道功法。

南昌有一位姓王的老学生，七十岁那年因全身疼痛而来拜师学站桩。三年多以后，它可以抗住某些人的一连十拳的击打，他回手一下，竟就把对方拍至三米远；

还有徐州一位老学生，六十岁那年开始站桩，三年后成了武林高手。

徐州还有一位姓沈的学生患肝硬化，肝腹水，严重风湿性关节炎，医生都对他束手无策，他站桩五年后，百病全消，成了当地有名的“铁胳膊碰”，谁碰谁就吃不消。硬碰的胳膊都被碰断。像这类事情还有很多。

为什么会有这种现象呢？这是因浑圆功并非普通气功和普通武功，也并非某个天才凑齐若干家功法而创新的武功气功。

他是经过了好几代人的博釆众长，经过千锤百炼而逐步发展过来的。他的功法并不多，但他的功理宏大幽深，要真正掌握浑圆功，就要在功理功法上下功夫。功法易学，功理难通。

不具备好德性的人，只能学到一定程度，绝对上不了高层次！要说条件限制，这倒是一条”。

“老师好。您曾说过，真正的武术大师必须是气功大师。气功大师是武林高手吗？气功与武术内功的关系是什么？请问王芗斋先生是不是气功大师”？

我身后的一位师兄朗声提问道。

“王芗斋先生所处的那个年代，不讲气功这个名词，甚至内功这个词也谈的不多，那时是老师教什么，弟子就学什么。很多人在修炼内功时，都处于一种自觉不自觉的状态中。

王芗斋老先生内力深厚。在和世界轻量级拳击冠军英格对阵时，经试探后，一搭胳膊就将对方击倒在地，对方称如触电一般。这就说明王芗斋老先生这时有了浑圆爆炸力。浑圆爆炸力是上乘的内力，他的修炼实际上是与气功修炼紧密相连的。

追梦少年 ( 15)武术气功有真道，当年比武“一招鲜”

“气功”是意识诱导下气血运行的功夫。是修炼内功的方法和基础，但是它不等于内功。气功可以几小时内学会，在几个月内上身，在几年内成为气功师，但是这并不等于有了内功。

内功是在气功修炼到深层次之后，身体产生质变，所产生的那种高能量的东西；或者说内功是气功到高级阶段物质的反应。

内功有了，是否就有了气功呢？这也未必，因为这涉及到具体的修炼者，修炼者意识到了内功和气功的关系，将气功的修炼自觉化，科学化，明确话，这时的修炼者才谈得上同时又是气功大师。因为它能将气血运行的方法用于日常生活当中，比如诊断治病。

许多武术家修炼内功时，是知其然而不知其所以然，所以气功对于他们来说，是脚下走过的路，而不自觉。

但是，并不是所有气功门派，所练出的气功都能通向内功。

当今社会上流传的大部分气功是浅层次的，低水平的气功，气血运行大都停留在皮下肌肉层，有些还不遍及全身。这些气功用于健身上尚可，可用来产生内功，则非常难。因为内功和气功之间还有一个转换机制，有一些特殊的训练步骤。

气功修炼到一定深度后，就要进行静式训练，需要各种姿势和形式的设计和安排，需要施加科学的意念内容，再加上一定时间的积累。

气功，特异功能易练，上乘武功难成，就是这个道理。

有些气功大师在治病特异功能方面有些名气，但在武功方面就差之甚远。

“王老师您好，浑圆桩功能否治百病？对人体是否有副作用？桩功训练有哪些重要原则”？一位大师姐珠炮连发，提出了几个问题。

“这种提法是绝对的不科学的。浑圆桩功治病是肯定的，同时又是有条件的。急性病要先到医院治疗，病情稳定后方可以练功。

只要相信桩功治病的科学道理，愿意实践，掌握基本要领，保证练功时间，持之以恒，体内又有复原的物质基础，或快或慢，多种慢性病都可以得到医治。

临床实践证明，练功不会出现任何偏差副作用，自己练功中的种种反应，都是正常现象，只要按照要领去做，顺其自然，舒适即可达到不练而自恋，锻炼中能休息休息中能得到积极合理的锻炼作用。

静功的训练原则有三个字——松、静、意

松，首先指思想放松，无任何精神负担，无事于心，无心于事；

然后是肌肉放松，不增加心脏负担。练功时哥先让头脑和意识自我感觉放松，最终念着放松，体会身体前后左右是否放松。

放松，本身就能增加能量，减少消耗。

静，就是要求身体和思想尽量入静。非松不能静，非静不能松。体松而心静，心静自然体松。

静，有多种层次。初练者先求心境平静，然后求身心安静，环境安静；再求宁静，宁静指心情，形体，肌肉、环境、白天和晚上都浸得很深很深；

宁静之后是定静，一般一次站桩一个小时以上而不心动，就达到了定静的标准；

定静之后还有虚静，灵静，真静。练功者越往后练，越觉有味儿，但也越难深入，后面几种静也是超静状态。

意，即浑圆桩意念诱导。它分为内视与假借两个内容，内视即内部观察，自我意识；假借又叫假想，系假借某一客观事物，为练功者之目的所服务。(注:可参考我的《人生有一件事不能等》系列文章有关于假借与内视的详解)。

“王老师好，为什么我在外面练功容易入静，到了浑圆山庄思想反而不容易入静呢”？

终于让我逮到了一个机会。让我说出了来山庄不入静的疑惑。

“在外面练功的时间相对比较短，但是来山庄之后，这里有专业的八个多小时，可以来站桩。就站不了那么久，就觉得不好入静。

还有相当一部分人，尤其是神经衰弱者，站桩的开始阶段，思想是不容易入静和集中的。正因为入境困难，才需要锻炼，思想不能入境是一种病态。

站桩时思想不能入境，集中时，可以耐心坚持站下去，不能着急，越急越难入静，定时定量，保证每次练功时间。

意识诱导要适当，不可没有，也不可勉强执着，先以假借和内视为基础，适当练练五行功。由不能入静，慢慢过渡到半入静，再过渡到入静”。

师傅说完，慢慢的走到了我的面前。面带微笑，气色红润，眼睛望着我。那一双眼犹如明珠一般，又似一口深不可见底的潭水。

师傅然后手把手地给我纠正浑圆桩架姿势。此时此刻的我，感觉即意外又内心温暖。像六一儿童节老师给我颁奖一样的兴奋。

“小朋友，你身上有一些风湿，肠胃也不太好，还有点神经衰弱”。老师微笑地说。

“啊？不会吧”！！？我不禁张大了嘴巴。

刚才还兴奋莫名。一下子又让我错愕不禁。

欲知师傅如何解？下回自有见分晓。