或许,是因为书读的久了,明白凡事要制定计划,要有一个目标,并为之努力,然后完成计划,实现目标。(ps:此处的计划是指一周每一天的计划,此处的目标是指一周或一个月之后的目标)
计划是定了,目标是有,但总是感觉计划无法完成,目标无法实现,这即是拖延症患者的习惯。他们没有完成计划,导致没有实现目标,则是因为他们把注意力没有放在计划上,把目标没有放在心里。
就像在课堂上学习,当你注意力集中时,你才能够吸收老师这个课时所讲的知识,当你把这个课程放在心里,天天持之以恒的训练着,这门课程的结果相必是不会太差。可是在课堂上,总有的人在看小说、发呆、说悄悄话、传小纸条等等,然后快交课程作业时,抄袭、糊弄。他们的计划是完成学业,他们的目标是学业有成,可是他们在这条路上,并没有很认真,而是把注意力放在一些琐事上(一些对计划和目标没有作用的事情上),这必然导致了学业计划的失败,目标的失败。而完成学业计划和目标的人都是那群注意力集中的孩子。
像我昨日制定了一个计划,看书、写文章、跑步。因为各种各样的原因,拖到今日才完成了跑步、写文章,实际上完成这些事情所花的时间并不多,然而我失败了!!!这都是注意力不集中的表现。
因此,我觉得要想完成每周计划和目标,关键是要集中注意力,优先把时间分配给这些你要完成的计划上,来实现你的目标。
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