我想请你荣耀并尊重你自己，因为你拥有足够的勇气，才允许自己被蒙上眼睛，经历遗忘并深入黑暗中。
你曾是对地球上的生活说过“是的”，那么，现在也请对你自己说“是的”。
同样的，也请你对所有经历过的痛苦，所有的负面体验，所有你自己感受过的恐惧和怀疑说“是的” - 它们都从属你作为一个人类所必须经历的体验。
请别刻意的拒绝这些负面体验，因为这样会导致你内在的自我斗争，分散你的能量，让你越来越远离你的灵魂核心。
请只是单纯的接纳，拥抱你身上和所体验过的一切，包括恐惧，包括怀疑。
～玛利亚•墨达拉
我想请你荣耀并尊重你自己，因为你拥有足够的勇气，才允许自己被蒙上眼睛，经历遗忘并深入黑暗中。
你曾是对地球上的生活说过“是的”，那么，现在也请对你自己说“是的”。
同样的，也请你对所有经历过的痛苦，所有的负面体验，所有你自己感受过的恐惧和怀疑说“是的” - 它们都从属你作为一个人类所必须经历的体验。
请别刻意的拒绝这些负面体验，因为这样会导致你内在的自我斗争，分散你的能量，让你越来越远离你的灵魂核心。
请只是单纯的接纳，拥抱你身上和所体验过的一切，包括恐惧，包括怀疑。
～玛利亚•墨达拉
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本文标题：对自己说“是的”
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