热情的勇敢的去热爱生命

接下来的生活我会做出以下的规划

第一：还是不会忘记健身，必须大量的大量的健身。  练耐力，各种平板撑，卧龙，白虎，倒立，扎马，等等。 二练力量，奔跑！三练功能，气功，锻炼pc肌，意念。

第二：我必须去学习新的技能，以摄影和英文为主。然后开始大量的去锻炼。

三，我必须更加热烈的去挣钱，大量的加一些导演和制片，然后就继续做演员经纪这一块，要去多发掘优质客户并且维护优质客户了，然后减少低端客户。疯狂掠夺一切资源。

第四，千万千万千万不要再手渎了！这个很关键，不要有有瘾的东西一定要坚持，要拥有铁一般的精神和身体。一定要严格的要求自己，自律以得自由。

第五。养成一个良好的作息和良好的生活习惯，开始注重自己的形象管理和身材管理。

第六。学会用pua手段得到自己想要的生活。第七。开始和生活和自己和解。