2019-5-22晨间日记

今天是什么日子

起床：5:45

就寝：22:57

天气：晴

心情：平和

纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：月入1w

本月重要成果：简书坚持日更，每日坚持朗读，每天坚持读书

今日三只青蛙/番茄钟

1.读书打卡

2.早午晚各朗读羊皮卷之五4遍

3.早晚散步加溜狗

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.通过坚持在简书上练习写作，写作水平有进步。

2.坚持朗读羊皮卷5个月，提高了对声音的控制力，自信心有提升。

3.坚持每天读书，掌握了读书方法，读书质量有很大提升，也拓宽了知识面。

财务检视

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书

今日继续读《颠覆平庸：如何成为领先的少数人》，作者：彭小六

健康与饮食

今日步数：3000

今日锻炼：瑜伽+散步

今日饮食：全素

好习惯打卡

每天早起