1.生命在于运动,心脏不停的重复着收缩和舒张,它每跳动28次,就能让血液在全身大大小小的血管中流动一遍;肺不停的抽取气体,就像是一台永不停歇的蒸汽机;大肠不断重复蠕动的动作,就像虫子运动的样子,腺体一边吸收,一边排泄,大脑也随着脉搏的跳动和呼吸进行着运动。
2.人获取快乐的三种方式:一是人的新陈代谢带来的,比如吃喝,快乐,睡觉。二是运动带来,比如跑步,打球,运动,跳舞。三是人的感官,比如写作,画画,思考,观察,阅读,发明等。
3.人类的智力是大自然演化到顶峰的产物,也是大自然创造万物的终极目标。极少数最高级别的智慧是大自然最困难和最高级的产物,也是人类世界最稀有和最珍贵的宝藏。
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