堕落

我是个比较丧的人，别人遇到困难是迎难而上，而我选择放弃，遇到事就退缩，我知道这样不好，但我不知道该怎么办。有时候自己会找理由，说这我做不了那做不了。我觉得现在我很颓废，想让别人帮我，可我知道没人能帮我，以后的路需要自己走，不能浑浑噩噩度余生。

我不知道接下来该怎么做，只能发发牢骚。