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如果你正在吃一瓣橘子,就请专注在那瓣橘子上。

如果你正在吃一瓣橘子,就请专注在那瓣橘子上。

作者: 百合花的微笑 | 来源:发表于2023-10-31 22:48 被阅读0次

    如果你正在吃一瓣橘子,就请专注在那瓣橘子上,它的味道以及它带给你的感受。

    这是《正念的奇迹》,包括此刻正在写字的我,都是一种正念修行。

    用心生活的人,自带一种光环。他们看上去沉稳、安静、有定力。

    一个爱学习、善于学习的人,他的生活是鲜活的,思想是悦动的。

    风一定听过很多人的故事,总有人,山高路远为你而来,好好睡觉。

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