心理健康教育

心理健康教育是教育者根据学生生理、心理发展特点，运用心理学、教育学及其相关学科的理论与技术，通过心理健康教育课程、心理健康教育活动、学科渗透、心理辅导与咨询以及优化教育环境等有关心理健康教育的途径和方法，帮助学生解决成长过程中的心理问题，提高全体学生的心理素质，充分开发学生的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格健全发展的教育。（王庆芳，2003）

心理健康教育课程的特点是以活动为主，把心理健康教育的内容渗透到灵活多样、富有情趣的活动中，给予学生充分的参与机会，使学生在活动过程中产生深刻的体验，再从切身的体验中领悟；也可以在课堂上练习在某些特殊情景下可能的反应范式，以作为实际生活中类似情景参照，并迁移到不同的生活情景中。

在学校心理健康教育课中，教师应创造性地设计丰富多彩的活动，采取灵活多样的形式，如表演、角色扮演、小组讨论、游戏、趣味活动、绘画、演讲、主题辩论、竞赛登，让学生在活动中、在参与中、在亲身体验中获得成长与发展。

这种形式的课程注重积极的参与、细心的体验、深刻的领悟和技能的操作训练，如人际交往规则和技能的训练、交流与合作能力的训练、自我表现能力的训练等。在活动课中，师生充分参与、师生互动，是保证良好效果的前提条件。

参与的含义包含以下几个方面：在课堂上，每个学生参与活动的机会均等；教师针对学生的参与给予及时积极的反馈，尤其要关注个别参与活动有困难的学生，适时提供个别帮助；教师以平等的身份参与活动与交流，与学生一同成长并做出示范。

在心理体验教育课上，教师通过运用多元化的手段与方法，创设一定的情境，营造一定的氛围，将内容逐步呈现在学生面前，而在这逐步呈现的过程中，学生要积极参与，投入到活动中去，感受问题情境，归纳总结，从而悟出道理，感悟生活，从体验中获得对自己成长有意义的东西。