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前段时间，我跟我家孩子大吵了一架，不仅我很难过，孩子也很受伤。事情是这样的：孩子的英语成绩不好，我花高价让她去我们那里一个非常有名的老师那儿去补课，可是孩子上了两天就不去了，我问孩子为什么，孩子说，老师要求他们一下子要背掉3500个单词，她感觉太难了，我一直以为孩子太懒了，孩子说我不了解她。
直到我读到《人生效率手册》这本书才明白，不是孩子懒，而是老师布置的这个目标任务对我家孩子来说太大了，孩子感觉实现不了，所以就放弃了。她放弃我赌气，搞得亲子关系很紧张。
张萌的《人生效率手册》
回想起这件事，我也很自责，只是一味的责备孩子，而没有想办法帮孩子解决问题。让我欣喜的是，《人生效率手册》这本书的作者张萌在时间管理和目标管理方面特别实战，她曾经英语成绩班级倒数，后来利用目标分解法，仅仅用了100天的时间，通过她的努力和坚持，让她的英语成绩提升到年级第一名，后来成为了一个出色的外交官。
什么是目标分解法。就是把大目标分解成一个个小目标，将小目标一个个实现，最终就实现了大目标。比如我们要完成一年的目标。可以把年目标分解成12个月，确定每个月的月目标。然后再把月目标分解成4周，确定每周的周目标。再把周目标分解成7个日目标。确定每日的日目标，这样把每日的目标完成，年度目标就能完成了。
后来我按照张萌老师的目标拆解法，帮孩子轻轻松松解决了这个问题。我将3500个单词进行目标分解，要求孩子一个学期完成，按照一个学期四个月，一共120天，每天只要记住30个单词，一天记30个单词对孩子来说还是很容易的，就这样把3500个单词记住了。真的是方法不对，努力白费。
在目标分解的时候注意两个原则，第一，任何一个目标都需要被分解到可操作层面，分解到不能再分解程度；第二，把分解出的每一个小目标，做一个分解评估。看这种分解方式是否有效，是不是一种合理合规的分解方式，把所有的小目标加在一起，看一下做完这些连续性的小事情，大目标能不能实现。
在《人生效率手册》中我不仅仅学到了目标拆解法，还学到了如何早起，如何设定人生目标，以及如何高效学习和修炼硬本领。张萌，她是一个普通人，通过正确的方法和持续的努力，逆袭成为一代卓越的最具影响力的青年领袖，她是时间效率管理专家、畅销书作家、下班加油站创始人等等，她活出普通人几辈子的人生，如果你也想像张萌一样人生逆袭还不赶快去读这本书，她可以，我们都可以。书中的方法很多，我们只要找到合适的方法，一步步实战和坚持。找到人与人之间的差距，卓有成效的过好每一天。你如何过一天，就如何过一生。
读书心有路，讲书就是酷！谢谢大家，我的分享完毕。
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