冷静

为什么会为还没有发生的事情去担心呢？那是因为心里没有底，自己掌控不了，不知道事情会怎么发展。

大部分人遇到事情时，首先想到的不是好，而是不好，这好像是多数人的一种思维方式。

如果害怕恐惧占了上风，心里会发慌，那种感觉很折磨人。

越是这个时候越要冷静，让自己静下心来，好好疏理一下。