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拆书《跃迁》- 学习方法论之精简生活

拆书《跃迁》- 学习方法论之精简生活

作者: 知舒达li | 来源:发表于2017-08-22 04:58 被阅读73次

    阅读须知:

    无论你此时此刻在干嘛?当你看到这段文字,请闭上眼心里请倒数10个数奇数或偶数,例子:15,13,11,9......

    数完后,有什么感受可以分享给我,欢迎下方留言。

    【R】勤奋方法论

    勤奋的第一重境界:很努力

    你是否愿意学习?处在这个层面的人应该都有知识焦虑。

    那你是否空出来时间、精力和财力来学习?现在好的学习资源很便宜,但很多人明明有学习焦虑,却没有学习时间;明明有学习时间,却没有学习精力。所以,要学习,要付费学习,要空出时间、精力来学习。

    勤奋的第二重境界:方法论勤奋

    那么如何更高效率地调用时间?如何更好地调配精力?如何见缝插针地学习?如何保持碎片化的系统性?如何找到好知识?如何确保学了有用?如何跟他人学?如何做笔记?如何把知识应用到实践中?

    好的方法论不和自己对抗,而是简单利用人性。一定要相信,你今天遇到的问题,早就有人经历过,并且找到了更好的方式。你所要做的,只是学习。

    勤奋的第三重境界:更少目标,战略勤奋

    但是,到底什么是核心竞争力?我到底在什么赛场和谁竞争?有什么优势?这些优势会越来越有用吗?在更高层面获得了竞争力,对我有什么价值?

    想得足够明白,足够了解这里的关系,就敢少做事,找杠杆支点。聚焦到“洞察客户、理解趋势、关注同行”,要学的东西突然就变少了,和你竞争的对手也变少了,而支持你的人变多了,注意,这就是目标选对了的表现。做那些更少更好的事,是最重要的高效能。

    【I】复述知识

    成长三重境

    丛林时代原始人:对知识的焦虑感,是我们绝大多数所在的层次,互联网时代降低了我们学习成本和 消除了空间束缚。但是学习是要付出 【时间】 和【精力】的。

    舍我:学习必要的 【时间】+【精力】,你有吗?

    航海时代的古人 :牺牲千千万万人,被一代代流传,剩下的永远是最简单实用的方法—— 也必然是符合自然之道。

    自然之道:你的道,你找到了吗?

    智能时代的人类:如同智能导航,只专注于核心目的地,自动最优路线选择,规避堵车,随时更新最新路况。这就是高手的道——专注: 选对目标,做最少的事情。

    专注:读到这,不足700字,中途你思绪打断过几次?就当我没问,你心自知。

    只有投入时间,投入精力,你才能找到适合自己的学习之道,不违背人性的道,说得很绕口,其实就四个字:道法自然 —— 既然自然,自然专注。

    【A1】联系旧知

    联系旧知,我很难联系起自己的过去经验。只能走心流,回想这三层勤奋,我脑海里只想起了:断舍离。只有先剥离外在事物,我才能专注,不受干扰。

    断舍离—— 日本的整理家务的一种方法,演变成一种清淡的生活方式。

    外在物质,占据我们的空间,物质欲也随之占有我们的心灵空间,我们难免焦虑,浮躁,没有时间,精力,无法专注。

    物质欲——如同我一路扛过的家当,手握的行李,渐渐变重,扛不动,带不走。辗转六年,搬家超过十次。居无定所,颠沛流离,这八个字诠释了——我们在外最真实的日子。

    异国他乡,我们开始有一个小小的房间,开始温馨布置我的小家,添置桌椅,淡黄色的台灯,晶莹剔透的水杯。添加一切美好事物。

    某一天,到了必须离开的日子。和熟悉的朋友,熟悉的城市说:再见! 再开启下一次颠沛流离的旅程,只为找到下一个暂居所。

    没有便利的交通系统,大包小包,靠的全是我们一步步,一个小时,一个小时的拖着,辗转于车站间,那历史悠久的高高长长的欧式楼梯,心里流下的都是泪,手里血痕累累,汗水迷失眼睛。

    有多少人明白。在一个陌生的城市,那个被包裹包围着的年轻人,多么希望有辆车,可以载着所有这些累赘,寄送到新落脚点。

    手上不忍舍弃的东西,越积越多。手里的东西就是心里的欲望,它勒伤过我的肩膀,也令我疲惫。想不明白为何这么多东西。

    渐渐的我开始舍弃一箱箱衣物,一件件家具用品。留下最简单,最朴素的东西,没有必要挑选,只有一件必要的物品。我突然觉得我生活有意义了许多。

    我的空间里——我是自由的。我开始可以专注看书,专注写几行字。这一切就是好学的开始。

    展示一张我房间一角:一张床,一张健身毯,一个烧水壶。

    照片的背面,我盘坐在床上,拿着电脑写下这篇拆书。

    网络资讯蜂拥而至,这个年薪百万,那个财富自由,让我焦躁不安。现在拿起手机的时间,比拿起书的时间多。看各种时间管理方法,番茄,三件事,GTD等等等。可笑的是,比我可以管控的时间还要多。目前注意力居然不足5秒钟。

    任何东西过多,都不是好事。从这次搬家精简生活后,突然发现我的‘焦郁症“ 不治自愈,我的时间出现空白段,有了精力投入学习中。

    看似“勤奋”的我,正在去掉伪勤奋,回归本心。

    【A2】落实新知

    低维度世界的人,很难理解高维度的世界。与其费劲仰望,不如认清自己,直面自己的假勤奋。

    1.  继续精简生活中一些事物,保留最最最基本的生存用品,保留少于100件物品。

    2. 手机几乎占用全部业余时间,逐步用看书和拆书,进行时间替换。

    3. 每天看书5分钟, 写一篇拆书笔记。(别嫌5分钟少,这样启动不需要缓冲。我看的页数比以前更多了。)

    刻意求专注很难,有微信的手机,更费电。人性的方法就是: 既然缺乏专注力,那就减少外在干扰。

    这就是我目前的学习之道。也无意中契合 书中 所言:选对目标,做最少的事。

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