芬芳自律成长复盘总结第181天

#芬芳自律成长复盘总结第181天

【今日行动清单】

1、6点14起床，坚持早起1378天。

2、单词是50个，第227天，共计10172个单词。

3、冥想第138天，提高专注力。

4、运动步数10000步以上+30分钟运动

5、口语练习第167天，共计2726分钟

6、一起走路做公益第1天

7、公众号更文第189篇。

8、背诵古诗词一首，做到了反复朗读，第178天。

9、学习第259个小时，专业学习。

10、朋友圈4条以上成长历程

11、短视屏观看3个以上，都来回看两遍。

12、三个平台点赞30次以上

13、回复2个以上友友的问题，有1个以上小伙伴主动链接我。

14、看了优质微信软文5篇，坚定不移自己此刻的生活状态。

15、开始阅读第15本《班主任如何说话》。

16、孩子阅读打卡第82天

感悟分享:

中年人，最需要的是什么？

是我们从经历的岁月里，慢慢地学会放下过去，接受自己的当下，知道如何去爱自己，让自己拥有一个好的状态迎接明天。

很多时候只有受过伤才会成长，只有成长了才会真正知道余下时光应该如何对待。

很多人觉得走进婚姻就是拥抱幸福，其实不要想得那么美好，婚姻其实人生的一个阶段而已，单身的时候没有拥有幸福感，走进婚姻生活也很难拥有幸福感！

两个人在恰当的年龄走在一起，我们不是为了去改变对方成为自己想要的样子，而是在婚姻里依然爱自己，让自己变得越来越优秀。

他们两个人本身就是合作关系，任何的合作都是需要相互尊重，然后才是合作共赢。

我们只需要满足自己的需要就好，相互不影响，永远不要忘记提升自己，允许未来一切如其所是发生，做好自己就好，让自己就算在婚姻里也要拥有独立生活的能力。

很多时候婚姻不是每个人的全部，婚姻关系也不是永远牢固不变，如果别人想中途下车，我们也要有心里准备。

不要在婚姻里让自己离不开对方，更不要把对方看做是世界的全部，不要总是去索求太多的爱，真正自己需要的爱自己都是可以解决的。

婚姻不是为了拖垮两个人，而是成就两个人。当你单身的时候做不到的事情，可以在婚姻里试着做到，然后本身后代繁衍人人有责。

当你在婚姻里依然有自己的职业，有自己的金库，有自己的圈子，有自己的爱好。就不会总想着让别人为自己改变。

对别人的付出选择感恩，对于别人的冷漠选择无视。任何时候都选择调整自己的身心，让自己保持好心情。

爱情是婚姻的开始，是关系的延续，但不是婚姻的唯一支撑。

人到中年，很多人都体会到了这一点。

当你能够用丰富多彩的安排填满时间，当你从事业爱好中不断收集到价值和快乐，当你拥有几个心灵相通的闺蜜，你根本不会依赖或索取男人那点微不足道的情绪价值。

而恰巧，你魅力十足、能量磁场轻松愉悦，他又愿意给你。

爱会流给不缺爱的人，归宿自始自终都在自己手里。

愿你始终做好自己，努力成为自己想要成为的样子，一切如你所愿，顺顺利利，平平安安，身体健康！