《孙子兵法》中说：“主不可怒而兴师，将不可愠而致战。”
生活中，我们难免会遇到令自己愤怒的事情。
遇到了，不要紧，最重要的，是能够稳住自己的情绪。
有的人一旦怒火中烧，便会忘乎所以，只顾发泄自己的怒气。
等到怒气发泄之后，闯了祸，才追悔莫及。
人在愤怒的时候，智商往往会下降。
此时，是不宜做出判断的。
所以，最明智的做法，是先化解自己的怒气。等到自己的怒气消了，再去做判断。
在有些人看来，选择“忍气吞声”，就是懦弱的表现。
实则不然。
苏轼在《留侯论》中说：“匹夫见辱，拔剑而起，挺身而斗，此不足为勇也。天下有大勇者，卒然临之而不惊，无故加之而不怒。”
人在血气沸腾之时，选择“挺身而斗”，是很多人能够做到的；能够保持大脑的清醒，权衡利弊，却是极为难得的。
沉得住气，不被他人所激怒，是一个人最了不起的定力。
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控制情绪不代表不动怒，高手不会真的动怒，高手的动怒是一种假象，是为了达到某种目的，也就是说高手动怒是一种假象。
本文标题：稳住自己，不动怒
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