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骄阳似火

骄阳似火

作者: 焕清HQ | 来源:发表于2022-07-12 07:00 被阅读0次

  近日持续近40度高温,走在外面有点被炙烤似的,孩子说准备拿个鸡蛋、拿个铁锅放太阳下看能不能烤熟,虽是玩笑,可见在孩子也是一样的热。

  为了强身健体,我依然像昨天一样选择了早上5点半起床跑步,下楼时候发觉腿有点酸,昨天早上才跑了大概1500米吧,有点朽木的味道了,看来坚持锻炼必不可少。这两天的实践证明要想达到理想效果,早起是很好的选择,坚持。

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