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2020-04-26

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作者: 教练有芳 | 来源:发表于2020-04-26 08:02 被阅读0次

疫情后有意义的M1班看到三段分享摘录

迪斯尼Demo者媛媛

1:写给我自己,用这段文字提醒我自己,我非常棒:今天回看昨天Berry在demo中写下的关键词,会有看到前路的欣喜和感动。尤其看到“两个都是好的,享受过程就可以了”的时候。当我在站在实干家和批评家两个位置绕来绕去的时候,其实我自己是非常迷茫的,我是按照自己思路来表达的,为啥我说着说着就把被Berry给整回另一个位置了呢。然后我听到他说我站在实干家的位置坐着批评家的活,在批评家又干实干家的活的时候,点醒了我,那一刻我是被人用爱、信任和力量包围着的同时重重的砸了一下我的心,我开始有意识到按照我的思路不对,但怎么做呢?那一刻全部都在想要怎么做是这两个位置应该干的。这一刻只有目标,因为专注,心里没任何杂音。而当最后站在第三者的角色的时候,我眼前很清晰的看到了一直的自己,一个小小的程媛和面前一座叫批判的山。看到的那一刻,我就从上到下通透了,当刻我在跟心对话,她没有任何声音,什么都没有,那一刻是我第一次感受到的真正的平静,整个身体都是一体的,就像一条光柱,从心出发到脑袋,再到脚。一切都空了。真好。

2、新的觉察:昨天纪明在demo中问我把包裹的自己释放出来的事例,其实我当时没有很清晰回复,因为我觉得这种时候少的可怜。但今天复盘的时候,看到“目光只盯着目标上”,这句话,我有了新的觉察:能跟Berry做demo,让那个否定自己否定别人的程媛赤裸的站在40多人面前,这件事本身就是因为我只盯着目标。第一个demo机会的时候,我还是害怕的,抗拒的。但第一个demo结束后我就把目光只盯着抢demo这事了。为这个目标,我可以找各种资源支持,争取一切可以的机会,即使内心响起我抢了咱们组其他人的机会很愧疚的声音的时候,我也马上对自己说,我需要Berry救我,否则心要跳出来了,我的需求是最迫切的。然后我就全无杂念的达到了目标,开始学着真诚接受大家对我的夸奖和赞扬别人。总结:其实我自己是有只朝目标看只享受过程的这种力量的,只是我没有觉察,所以我确实是ok的。大家都是有自己内心的无穷力量的,只是这种了力量出现的时候你没有醒来,你还被迷雾遮挡着,但你真正看到这种力量的时候,你就会开始拥有她,使用她。然后这扇门就打开了。

直播线上武汉的学习者曾华:D3学习收获

1.怎么理解逻辑层次这个工具?逻辑层次的练习,让我看到“赋能”的陪伴,比直接达成行动计划更有力。就好比个人能量银行,先帮助客户“存入”,客户才有可能和能力去“支取”,其它的,交给时间。明白了运用逻辑层次工具的“目标”,其它所有问话、技巧等就是“手段”,内心的疑问瞬间被说服。

[太阳]2.怎么理解迪士尼工具?类似于职场的目标导向,确定目标,哪怕可能是假想预期(梦想家),再反推需要的行动与资源(行动家),行动前模拟向老板汇报自问自答挑错(批判家)人有多面,所以我们自己也是梦想家+实干家+批评家三位体,这个工具是将“抽离”用到了极致,所以不仅仅针对项目,个人问题也可以用。事实又一次证明,学习的道理,是相通的。

3.最感动的时刻

[玫瑰]坚哥和媛媛@程媛 的自告奋勇demo,让我看到去年的那个自己,只想抱抱他们[拥抱][拥抱]披荆斩棘地去爱自己,是件多么难、多么可贵的事情[可怜]

[玫瑰]Barry在反馈学员比较时说,需要的时候,教练都可以被当作教练工具来看,让我瞬间明白:培训室是修炼场,培训室以外的职场、家等,都是,我和Grace在线上云学习也是;理论、技巧是教练工具,自己也是,任何人都可以是。不拘于形,不拘泥于物,好深奥的道[爱心]

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