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2019-08-12

2019-08-12

作者: 事关孤独 | 来源:发表于2019-08-12 22:24 被阅读0次
2019-08-12

  长身体呢 昨天美美吃盘虾

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  这几天都在干什么呢 很忙 瞎忙 集训 打扫卫生 去厨房帮厨 以后自给自足 给老爹老妈也能做手好菜  古尔邦节 沾下回民的福利 晚上烧烤聚会 我烤的鸡翅都糊了 后面的手法还不错 哎 真不要脸 夸夸自己 慢慢摸索 下次做出来的可能会更棒

2019-08-12

  晚上锻炼一下 这几天瘦了两斤 脂肪减少了点 慢慢来 把身体锻炼的结实一点 不早了 睡觉

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