30岁以前一直都是享受着被称为年轻人的骄傲和轻松，觉得反正还没有进入数字3的时代，做什么都可以被原谅，做什么都可以不考虑后果，任由自己的性子来，但是一旦进入30岁，就要告诉自己真的已经不是小孩子了，要开始承受社会和生活对你更高的要求了。这个年纪其实最主要的就是怎么样调整好自己的心态，处在一个不上不下的尴尬阶段，如果没有办法正视自己的现状，很可能就是一蹶不振。
1、学会接受自己的平庸
每个刚从学校出来的学生，对于自己以后的前途都是充满了信心和激情，但是殊不知经过了岁月的打磨，经历了社会的历练，才不得不承认，职场真的不是学校，并不是你有多努力，你就一定有多幸运的。能否成功是由很多的因素决定，不是能力强就一定能够拥有绝佳的机会和平台，也不是运气好就可以一直披荆斩棘，必须天时地利人和这些综合在一起，才能够获得匹配得上自己理想的成就。这个时候的我们不得不接受，其实大部分人都是平庸的事实，那个原来眼中光芒四射的自己，还是不得不干着最基层的工作，拿着最微薄的薪水，住着不大的房子，过着普通的生活，但是这并不是一种消极的态度，因为只有对自己的现状有一个清晰的认识和接纳程度，接下来的每一步努力才都是有意义的，有价值的。
2、每天都要吸收新鲜的事物
越来越多的90后、00后进入职场，80后的职场优势已然消磨殆尽，除非你已经坐上了高级管理层的位置，或者手上拥有着别人拿不走的资源，那么你的年纪的确就是你资历的证明，可是大部分的人只是在公司的一个小岗位上做着一颗螺丝钉。即便是这样，我们也不能放弃每天对新鲜事物的学习和保有一颗热爱生活的心。
3、把生活过成一首诗
如果这个时候的你很迷茫，不知道应该怎么去改变，那么就从发展自己多元的兴趣爱好入手吧。让自己的生活丰富起来。从每天柴米油盐的生活中超脱出来，每天都给自己一段独处的时光，只做自己喜欢的事情，让自己的内心依然可以保持青春和活力。
4、不要和别人攀比
常常看到很多文章为了博眼球，标题写到，毕业5年，你和同学之间的差距为什么这么大？请问当你看到这样的标题，你的心情是开心还是难过？每个人的生活轨迹、生活际遇不同，根本没有可比性。就算跟所有的同学比起来，我们没有那么高的事业成就，但是也许我们有幸福的家庭，就哪怕是单身人士，我们拥有无拘无束的生活状态，这不也是很多人羡慕的吗？只要自己活得自信、舒服，这才是最好的生活。
5、要有一定的经济积累
这里的经济积累绝对不是说有很多的存款，当然如果你本身有几套房子，不愁吃穿，那就自然不多了一份底气了。可是对于大多数普通人而言，一定要有一定的积蓄以保证万一遇到了重大突发事情甚至突然失业的时候，能够支撑自己至少半年到一年的生活开销，这也是作为一个30+的中年人必须有的经济自觉。
生活不易，每个人都有自己遇到的问题和麻烦，但是只有调整好心态，才能够帮助我们走出心理的困境。人活在世上，最大的无悔就是无愧于心。也许你正处在中年危机的窘境中，但是生活不会因为我们一个人的困难而对我们温柔以待，我们能做的只有遇强则强，做一个“刚”的自己。
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