今天早晨，我的闹钟在五点钟的时候响了，不一会儿我就迷迷糊糊地睡了，后来看到了吕老师的提示，我立即打开了早课频道，今天早上是总部的子栋老师和子涛老师讲的高能量的课程:夫妻相处之道。我收获颇多，还有家人的分享，给我体会最深的就是子栋老师讲的坚持早起的价值，听了课之后，我下定决心，明天还要继续早起，坚持准时听课，我要每天成长一点点，每天进步一点点，做好自己！
晚上，吃完晚饭，到小区广场上做操，又迟到了五分钟，迟到的毛病一直在我身上，我要改掉这个毛病，做一个守时的人，我们既然做了一件事，就应该争取把它做好！
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