体重55.5
早餐：半碗面条+菜、1橙子
加餐：2根香蕉
中餐：生菜、牛肉、1全麦馒头
晚餐：无
运动：keep1h，快走1h 6.5km，跳绳500个
相信会瘦下来的！
体重55.5
早餐：半碗面条+菜、1橙子
加餐：2根香蕉
中餐：生菜、牛肉、1全麦馒头
晚餐：无
运动：keep1h，快走1h 6.5km，跳绳500个
相信会瘦下来的！
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本文标题：2020-02-10
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