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每一个想拥有甜蜜恋爱的人应该看的恋爱心理指导书

每一个想拥有甜蜜恋爱的人应该看的恋爱心理指导书

作者: 安晨樱 | 来源:发表于2022-04-17 21:56 被阅读0次

三年前,我开始组织周末的羽毛球活动。半年后,我和常常打球的5个话痨的单身小伙伴建了一个羽毛球活动核心成员群。这两年,我眼看着他们一步步进入恋爱和婚姻。到上个月底,6个人的群里只有我单身了。因为很多人说我太强势,所以我决心改变点什么,就买了这本书。没想到拿到手以后搁置了两周,我就有了对象。但现在看这本书,依然很有借鉴价值。

即使我读过很多本优秀的心理学书籍,但我依然觉得这本书作为恋爱心理指导书来说,本书的目录框架很好。首先,这本书讲了9种人格的恋爱情况。其次,针对每一种人格,作者又分为四部分介绍。第一部分是以恋爱双方的视角讲述一个故事的不同版本。第二部分是这个人格自身是如何表现的,这个人格在爱情中是如何表现的。第三部分讲与这个人格相处的人是什么感受,如何更好地理解这个人格的人,用什么样具体的方法与这个人格的人相处。第四部分是推荐一个和此类人格相关的电影。最后,读完的我感觉,每一章都把这个人格在爱情的方方面面讲透了。

读了几章的我突然明白了,为什么过去的我恋爱总是失败的。曾经的我集偏执型人格、强迫型人格、依赖型人格的缺点为一体,而我遇到了集自恋型、表演型人格、回避型人格的缺点为一体的前任。我和前任几乎是截然相反的人,所以在一起必然悲剧。

因为本书作者想帮助大家排恋爱的雷,所以描述这些人格时,侧重讲缺点部分以及如何改进(或者是我更关注到了缺点)。实际呢,人格没有好坏。如果两个人在一起,更多地把自己人格的优点表现出来,那他们就会相处得很好。而两个不成熟的恋人,总是把彼此的缺点暴露出来,最终当然会相处得不愉快。

人为什么要恋爱呢?恋爱的最终目的是让人成长为更好的自己。按照《发展心理学》的第六阶段:亲密对孤独。人类的心理本能,让人到了一定年纪,就希望与某个人有紧密的联系。这就是恋爱的开始。圆满恋爱的最后,双方一般都成为了“大男人”或者“大女人”。

那么,在一个人还没有成长为“大男人”或者“大女人”之前,就需要看这类的书籍,一方面了解自己有哪些缺点,另一方面了解自己暗恋的或者恋爱着的对象有什么缺点。如果两人坦诚沟通了,但是在一起又无法扬长避短,那不如双方好聚好散,及时止损。

近些年,结婚率下降,离婚率上升。我觉得,如果这类爱情科普书被大众熟知并理解,那么也许更多人会拥有快乐的恋爱或者幸福的婚姻。最后,祝没脱单的朋友们读到本书后脱单,已经恋爱的朋友们能享受更快乐的恋爱!

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