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二宝妈的16天坚持训练,收获了井井有条的生活、感恩的心态,过得从

二宝妈的16天坚持训练,收获了井井有条的生活、感恩的心态,过得从

作者: 张云教坚持 | 来源:发表于2020-10-18 19:06 被阅读0次

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平行线认识我五年了,她是很努力很能坚持的人。

我每天在一个群布置写作作业,坚持写的人越来越少。但是平行线仍然在坚持着。

尽管有时会漏掉几天,但过后又会补上来。

因为想要做的事太多,所以她报了坚持年卡会员,和大家一起坚持。

我们来看看10月份这16天以来,她收获了什么。

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时间一晃就过去了,不知不觉参加云姐坚持训练营已经16天了。在这16天里,我收获了什么?我问自己,不觉眉开眼笑,很多哦!真的,很多很多,多得我迫不及待地想和你说一说。

参加训练营的初衷是因为自己做事情只有热情没有韧性,有开头没有结尾,想要的太多,得到的太少。

比方说,我想身体好,身体是革命的本钱嘛!我开始跑步、跳绳、练瑜伽。但因为各种懒吧,反正是各种理由,只有跑步断断续续地坚持了五年。

但有时这种坚持只是一种麻痹自己的麻醉剂,要么一周一两次,要么一月两三次。有时自恋自己是一个爱跑步的人,有时又感到难为情,这不是哄自己玩的吗?

关于跑步的好处,不跑步的人可能只知道个皮毛,跑步的人会知道其精髓,跑跑你就知道了,我不多说。

因为跟云姐太过熟悉,几年来都是她每日布置写作作业。写着写着就为自己的自话自说感到厌倦,偶尔偷懒,好几天不交作业,云姐没有批评,还是日复一日地布置着。

于是我很好奇,为什么学生偷懒,老师还能如此风清云淡?

因为这么几年的话题写作,多少有些坚持的心得体会,也有一些适合自己的方法,加入云姐的5天坚持特训营,跟玩似的就过了。

于是斗志昂扬地报了年卡会员,初步打算跟着练一年。

因为想做的事情太多,每日里的时间都见缝插针地排满:

练字,学英语,跑步,刷题,看书,辅导孩子学习,又是一个苦兮兮的奋斗状态,当感到这种状态真丑时,开始不淡定了,崩溃了。

我参加训练营不就是想理顺自己的生活吗?不就是想做事情有效率吗?是我贪心不足吗?十个手指头哪个都不想折断啊?

听了云姐的课,跟着步骤,学会方法,慢慢操练,允许例外,不允许“反正”,找到自己做事的训练场,固定时间固定地点做固定的事。

比如早起定铃五点起床,喝水,跑步,洗澡,学英语,早上就能完成。

下午下班去婆婆家陪小娃吃饭,学英语到八点,晚上回来九点练字等大娃,女儿明年高考,我成为陪读妈妈。

还有时间去陪父母,陪百岁的姥姥。慢慢地找到步骤,一步一个脚印,不着急,生活不慌乱,坚持不困难。

还有一个大的收获,就是学会感恩。练习感恩,心态慢慢变好,看见谁都是那么可爱,对谁都想说谢谢。

谢谢,谢谢愿意看我啰里啰嗦说这些话的小伙伴。感恩每一天,感恩每一天的陪伴。

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生活中,有很多上进的人,希望自己工作、孩子、家庭、个人成长等各方面都非常精进,但常常眉毛胡子一把抓,把自己的生活弄得紧张兮兮,每天都像打仗。

如果你也希望像平行线一样,理顺工作和生活,过得从容又上进,欢迎来云姐坚持训练营,你会收获一个全新的你。

【作者简介】云姐,【云姐坚持系统】创始人,“三分钟热度的克星”,5点早起5年+,南京市作家协会会员,头条原创和黄v作者,公众号原创日更。

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