周一晚上右脸颊肌肉突然痉挛跳动了几下,以前没 出现过,吓一跳,心想别有啥事呀!用两手按摩痉挛处,症状有所减轻到消失。但能感觉右边面部肌肉木木的感觉。百度一下,感觉自己是这段时间家里老人需要照顾,心情焦虑,身体劳累的原因。这两天白天没事就有意按摩脸部肌肉,今晚又练了八段锦,回来之后感觉没啥一样,肌肉松弛度和左边一样,看了练八段锦确实好处多。
刚群里说九月份运动会有太极扇表演,希望协会会员积极报名,不行明天报个名,为了健康积极行动起来!
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本文标题:当好自己的医生
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