在一个城市里，有一个王子的雕像和一只准备迁徙的鸟。王子看到城市里很多穷苦的人，便让鸟把他身上的宝石和宝剑都送给了这些穷苦的人。冬天快要来了，鸟即将要跟着她的鸟群迁徙，可是每当王子提出要求再送一次，鸟都多留一夜。
于是王子把自己的眼睛、剑上的宝石全都送了出去。在最后送走王子的眼的时候，鸟跟王子说：「现在你没有了宝剑、也没有了宝石。我再也不会离开你了」。
故事的最后，人们起床来，看到一个破旧不堪的雕像和一只冻死的鸟儿。清洁工把它们收了起来。但是天使将他们带回给上帝，说这是这个城市最美的东西。
那天晚上在读到鸟儿说，现在你没了宝剑也没有了宝石，我再也不会离开你了。异常地打动我。因为我们每天都在被告诉，你要有宝剑要有宝石，你才会拥有更多的爱。但那是慕强、是不假思索地、不考虑现实条件的要求；它带来的更多是评价、羡慕、渴望、嫉妒以及一些其他东西。
拥有宝剑和宝石并不能使人变得幸福，然而爱和被爱可以。我们讲了太多如何变得更优秀，如何比别人更优秀；以及我们如何避免自己因为不优秀而不被别人爱；我们一直在这个逻辑中拼命地证明自己。于是我们出现各种各样的症状，就像开头我讲的那个好看又成功的姑娘；她获得一切，但始终不能体验到幸福感，很难爱上自己。
晨课：简里里&林语堂-“一个心地干净、思路清晰、没有多余情绪和妄念的人，是会带给人安全感的。”
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