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2019-03-07

2019-03-07

作者: 李明涛 | 来源:发表于2019-03-07 23:52 被阅读0次

无意识&意识

人类的疯狂行为都是出自无意识,受到我们从小被制约的人生模式操控。

比如说,你对一件事情的反应看法做法等,通常都有一定的规矩可循,但是你不一定喜欢和赞同他们。所以从某种程度来说我们都是一台被编好了程序的计算机。

使用冥想或坐享长期练习,增加我们有意识的部分,(元认知)夺回一些自主权。

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