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成长 | 选择之外的选择

成长 | 选择之外的选择

作者: 林青澜 | 来源:发表于2022-11-17 18:42 被阅读0次

【日更第1356天】

永远有更多的可能性

拓宽自己的世界

去发现

去创造

在日常,经常会有这样的场景:

他人给我们两三个选项,然后我们的思维就在这两三个选项里打转。

换而言之,我们被这两三个选项给禁锢了,完全忘记了:在选项之外,其实完全还有更多的可能性。

这个可能性,是基于我们发现了问题真正的核心问题后做出的正确的判断,以此产生的思考,分析,和找到的正确的解决方案。

这个时候,考验的就是我们的独立思考能力,如果不具备,很容易就被他人牵着走,当然,小事情无可厚非,大是大非之前,很多自诩聪明的人都有可能会被带偏。

这就很需要我们冷静分析,看到当前面临的问题的底层逻辑,它的真实问题到底是什么?真的只是别人给出的三选一的选项中吗?

要锻炼这个能力,很需要我们经常进行深度思考。

就比如很多时候我们会把别人对自己的拒绝,当作是对自己本人的拒绝和否定,情绪因此而产生动摇,低落,难过,等等。

但是内心坚定的人,就会知道,他人对自己的拒绝,只是对这一件事情,而非针对自己,换言之,对事不对人,不止是对方这样想,自己也是这样的想法,才不会因此产生过多的情绪摩擦和误会。

要知道,很多的矛盾都是因此而产生:‘一个内心不稳定,过度敏感的人’VS‘直言拒绝的对方’。

而内心坚定的人,不会产生过度的情绪联想,也就不会给他人,给自己造成过多的负担,和他们交往,永远是有一说一,简简单单,很是舒服,通透。

想要做到这一点其实也很简单,别给自己过多地加戏,当因为一件事产生情绪联想时,要及时把自己喊停,否则继续想下去,天都能想得塌下来……

想要锻炼这个能力,可以这样做:

多读书,把世界放大,把自己放小。

别人说什么就是什么,别多想,尤其别往自己身上想。

停止对自己的PUA,别戏那么多。

把事情和情绪,一分为二。

经常这样锻炼,时间长了就会形成更理性的思考方式。

说回选择,我觉得可以这样做:

在大事面前,多问问:

只有这些选择了吗?

还有没有别的解题方法?

问题的本质到底是什么?

如果自己看不清,可以请教更有见地的人,任何时候,任何事情,一定会有更好的办法。

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