阳光荐书17｜《1％法则》
书名：《1%法则》
作者：汤姆·康奈兰
关键词：习惯、方法
简介及收获：
这本书通过轻松的对话方式，帮我们逐步探索一种全新的人生法则——“1%法则”，只需要行动起来提升1%，就能离想要的自己更近一步。文中主要帮助我们解决四大人生困惑：
、如何增加行动的动力：颠倒公式。让行动促进动力；
、如何造就更强大的自己:20/80法则
、熟不能生巧怎么办？刻意练习并学会评估、反馈和尝试有挑战性的目标；
、年度计划不能实现怎么办？30天建立一个习惯，并调整消极的信念。
容非常通俗易懂却又是极为朴实的真理，推荐阅读！
书名：《1%法则》 作者：汤姆·康奈兰 关键词：习惯、方法 简介及收获： 这本书通过轻松的对话方式，帮我们逐步探索...
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