周检视（4月8日-14日）

周检视（4月8日-14日）

感恩这一周自己的认真和他人它物的支持。

一，健康。

早起，每天5:30-6:00起床。

晚睡，每天10:30~11:00睡觉。

午休，30分钟/天。

泡脚，20分钟/晚。

运动，跑步一次。

自从生病后身体的节律被打破，做不到5:00早起，而且还有一点偏头痛，所以跑步也只进行了一次。

跟随身体的感觉逐步调整。

二，个人成长。

1、阅读。

阅读《找对英语学习方法的第1本书》第1章。作者指出了许多中国英语教学中常有的错误观念，比如有外语环境最好能出国；有人能纠正我说外语的错误；一定要模仿纯正的外语发音；一定要练习连读和吞音等等。对我学习英语有了很大的认知改变。

2、英语。

绘本预习精听《Big ears》《The king is not well》《Frankie’s flying machine》《The perfect mouse House》.

走遍美国泛听29~31。

3、组织班会。

本周由我们10组来承办班会。虽然大家工作都很忙，但是还是抽出时间来进行组织和策划。并克服各种困难使班会圆满完成。通过不断的参与发现自己的能量也有所提升。感恩！

三，家庭教育。

英语启蒙：复习旧绘本3本，学习新绘本4本。

手工：用废品制作“花盆”。用鸡蛋制作“蛋宝宝”。

幼儿园：病假一个月后第1周上学。有些情绪不愿意去，虽然哭闹，但每天都有一点点进步。为此爸爸奖励了她一个大蹦床。超级开心！

舞蹈课也正式回归正常。

四，工作。

以半小时为单位安排工作计划，如果不发生太多意外和突发事件，工作效率是有所提升的。

五、本周金句。

相信自己，本自具足。