2019-3-4晨间日记

今天是什么日子  太阳出来的好日子

起床：6.40

就寝：10.00

天气：晴

心情：好

霍金斯能量级别：600（至喜，平等）

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

改进：周检视的书写。这周要提早写周检视，增加日检视。周六周天早上要早起。冥想每天坚持至少一次。

习惯养成：阅读，学习，早起，晨间日记。

周目标·完成进度

知识点全面的背诵，案例的熟读。英语单词背诵100个，十种语法的熟悉。

最后完善职业规划与生涯规划。

学习·信息·阅读

道德经，弟子规，李尚龙书籍，背微动作。

健康·饮食·锻炼

清淡事物，减轻胃负担。

人际·家人·朋友

周天早上回妈妈家

工作·思考

另写

最美好的三件事

1.冥想

2.在规定时间内提前做完要做的事情

3.学习知识

思考·创意·未来

拥有健康的思想，健康的体能。