起床：6.40
就寝：10.00
天气：晴
心情：好
霍金斯能量级别：600（至喜，平等）
改进：周检视的书写。这周要提早写周检视，增加日检视。周六周天早上要早起。冥想每天坚持至少一次。
习惯养成：阅读，学习，早起，晨间日记。
知识点全面的背诵，案例的熟读。英语单词背诵100个，十种语法的熟悉。
最后完善职业规划与生涯规划。
道德经，弟子规，李尚龙书籍，背微动作。
清淡事物，减轻胃负担。
周天早上回妈妈家
另写
1.冥想
2.在规定时间内提前做完要做的事情
3.学习知识
拥有健康的思想，健康的体能。
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今天是什么日子 起床：5：30 就寝：22：50 天气：阴天 心情：好 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重...
今天是又一个周一 起床：5:20 就寝：12:10 天气：霾 心情：还行 任务清单 昨日完成的任务，最重要的三件事...
今天是什么日子 起床：5:23 就寝：22:25 天气：阴 心情：平静 纪念日：日更第44天 叫我起床的不是闹钟是...
今天是周一 起床：6：00 就寝：23：00 天气：小雨 心情：一般 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要...
今天是周一 起床：5:00 就寝：1:50 天气：晴 心情：好 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目标及关键点...
今天是什么日子 起床：8：05am 就寝：12：00pm 天气：Cloudy 心情：Excited 纪念日：Fir...
今天是什么日子 起床：6.40 就寝：1.00 天气：大概晴 心情：半高兴 纪念日：em，，，单身第好多好多天 任...
本文标题：2019-3-4晨间日记
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