爱箱常满之爱的语言

没有人能在不断被纠正、被指责、被批评、被训斥的情况下把事情做好，孩子如此、大人也如此。 人们愿意把事情做好，是因为感到被理解，得到了鼓励和支持。

                ——-对于这些话，我深表赞同

爱箱常满之爱的语言

我是一个内心需求得不到满足的人。其实我一直知道我的说话方式有时候比较直接，经常要求于爱人，喜欢抱怨。我的说话语气不好，这一点母亲也指责过我，她说我不改的话，以后可能会吃大亏。当时没把母亲的话放在心上，只觉得自己又没有什么大错。再说我俩又不是外人，说话方式就这样，已经习惯了，争辩几句，但是事后很快又好了呀。而且我属于吵完后不记事的人，似乎会自动过滤掉那些让自己悲伤的记忆。但是最近和老公的一次争吵，触动了我想改变说话方式的心。

记得那天早上，我本想坐下来好好和他说说心里话。说说房贷办下来后，家庭开销可能会吃紧，压力有点儿大，还没等我话音说完，他莫名其妙的开始数落我一番：你把钱管得那么紧，我一个大男人，当街让你埋怨…很明显，我又一次无意中伤了他的自尊心，我急于争辩，生气的都快要哭了，我也承认了昨天的事我做的有点过分。向他道歉，但是他一点都没有停止他的抱怨，一点也没有考虑我受伤的心。或许这就是人的本性，自我保护意识，首先考虑到的总是自己。

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于是我开始重视和老公的夫妻关系，意识到说话方式的不正确而引发的每次吵架对彼此的伤害有多大，婚姻里那些小事，它就像一根根刺，不敢去碰触，一碰就引起了原有的伤痛。在闺蜜的推荐下，我参加女人课堂闺蜜读书，同姐妹共读了《爱的五种语言》这本书，通过和姐妹们的聊天，我开始反思，是什么让我的情绪爱箱变得不满，属于我的爱的语言，属于老公的爱的语言到底是什么。

书中提到爱的语言有五种，即：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触 。而这五种语言里我最迫切需要改变的就是肯定的语言和精心的时刻，首先，了解自我的情绪，如果我们彼此还相爱，那就肯定对方，不要去评判对方是个懒惰还是粗心的人亦或是不求上进的，人身攻击没人能受得了，要试着说出自己的感受，而不是一再的强调这件事的事实，你让我感觉不开心是因为做了哪一件事。并且要告诉对方，你期待的样子是什么？

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其次彼此信任，也意味着给彼此时间来改变和接受，当然，一开始你别指望对方改变，我们学会先自我改变，然后潜移默化的影响他，比如，我自己喜欢读书，每天会抽出一些碎片时间学习，一天天过去，当老公看到我的努力和进步后，在我的鼓励下他也主动开始学习，听书。

在建立夫妻间的亲密关系的时候，温柔而坚定的请求说话方式是很重要的。古人云：＂回答柔和，使怒消退。 ＂当我们和配偶发怒、烦躁、说话火爆的时候，好的亲密关系，不应该僵持不下的分辨或者争吵谁对谁错，应该以柔和的声音作为回报。 我们通常会把自己从小到大得不到的满足感，全部寄托于爱我们的人身上，认为他们应该满足我们的需求，这是理所当然的事情，因为他们爱我，他们应该懂我的需求。于是乎，那些得不到的满足感变成了一次次的争吵。如果冒犯了配偶，正确的方式是我愿意认错，请求饶恕，寻求了解和重修旧好， 这才是成熟的爱。

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每一段婚姻是互相包容，互相忍让，互相爱慕着彼此。选择原谅对方的错误，是因为我爱你，我关心你，所以我选择包容你各种小毛病，小错误。 虽然我受伤的感觉还在，我不允许所发生的事让我们变得麻木，变得彼此冷漠。 如果你说那时候我在气头上，这些我做不到，那你不妨试一试，当他发脾气的时候，我们选择先就走开，或者别在气头上两个人对吵，那样只会加重事情的严重性，等两个人都心平气和了在互相的沟通，或者趁对方心情好时说说自己的心里话效果会更好。

夫妻之间吵架是在所难免的，但是有些吵架可以增进夫妻的感情，越吵这个家越热，有些夫妻吵架，却吵得彼此伤痕累累，究其原因是什么呢，我想又回到了语言的魅力。当我想吃老公烧的大盘鸡时，如果我说，：＂我想吃你做的大盘鸡了，上次做的大盘鸡真的是超好吃，可以再做一次吗”。 换言之，如果我说：“自从宝贝出生后，家里人都围着宝贝转，我估计我这辈子也吃不上你做的大盘鸡了”。试想一想我们说话的语气是用请求的语气好呢，还是用抱怨的语气好呢？那么生活中那些肯定的言语，要如何修炼呢？ 

一、写下你每天对配偶所说的肯定言词，持续一个星期。

比如：你这顿饭做得真好吃、 你现在打扮的真漂亮、谢谢你今天打扫我们的小家等

定一个目标：试着连续一个月对配偶说不同的赞美的话，这些赞美的话，一定是发自内心真心的赞美哦。如果＂一天一个苹果，可以少生病，那么，每天一句赞美的话，一定可以让这个家变得更美好。

做一个用心的人， 拿出一个爱心笔记本写上配偶的优点是什么，我是因为哪些肯定的言语，而避免吵架了一次可能发生的争吵，写一个随手日记 你的笔记本可能会因此成为爱的小书呢！ 请务必牢记，肯定的言词是重要的！

四、在配偶的父母和朋友面前称赞他，你将会有加倍的收获。寻找配偶的优点，并且告诉他（她），你多么欣赏那些优点。这两种行为都是对对方的肯定。 

五、告诉你的孩子，他们的母亲或父亲有多么好。 当着配偶的面要这么说，背着他（她）也要这么说。 这一点很重要哦。夫妻之间的感情好不好，往往会投射在我们的子女身上。

对爱人来说，懂得与相守是最好的礼物。真正的爱情是不能用物质比拟的，当我们真正想为爱的人创造惊喜，制造浪漫的时候，用心的礼物就是最好的代表之一，那么如何去选一份用心的礼物呢？ 最好的礼物，无论是送给谁，都贵在用心，没有人会拒绝用心送的礼物。

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举个例子：礼物不一定是实物，我们可以为TA特别做一桌子好吃的，自制的烛光晚餐也很不错：我们可以每年去一次最想去的地方，这个地方可以提前商议，共同期待：我们可以在结婚纪念日，或者对方的生日，这些重要的节日里，为她精心挑选一份属于她自己的礼物。试着静下心来，多部署一些“精心的时刻”这一精心的时刻不是指彼此在一起生活，而是彼此关注对方，焦点在对方，试着放下孩子，找个二人独处的地方，可以回忆过往，吐露心声，要学会倾听，一起在对方成长的地方散步，了解对方的童年，租自行车郊游，来一次露营，这些都可以增加彼此的感情，相互了解，甚至回到恋爱时的感觉。

爱箱常满之爱的语言

在两个彼此相爱的人一起经营的家中，亲密关系发生的每一次冲突都没有小事，它需要我们耐心的呵护，如果你爱他，那么请你开始多用肯定的言语说话，如果你爱他，那么共同创造精心的时刻，享受彼此爱的礼物，如果你爱他，那么请要相信，最好的爱人就在身边。