你有没有说过这样的话?
"我太傻了"
"我太笨了"
"我是一个不爱看书的人"
"我是一个不自律的人"
是不是有时候,你会对自己这样说呢?这些话,仿佛是一种借口,让我们逃脱了一些责任,但是这些话更像是一种标签,把我们设限在一个小小的城堡里,看似安全,实则,危险重重。
为什么我们要给自己设限呢?是因为这样能够让我们躲在舒适圈里,安稳舒适。我们怎么学会的设限呢?可能是小时候,大人或者周围环境给我们带来的伤害。那有没有可能改变呢?当然有可能改变。
我最近看了一本书,叫做《无限可能》,这本书的作者叫吉姆奎克,他的大脑受过严重的伤,导致他不能专注的学习,老师叫他脑子坏掉的学生,他一度很自卑,并且认为自己永远学不会一项技能。
可是最终他通过自己的努力,成为了一个教大家集中注意力的讲师,是不是不可思议,一个大脑受到严重伤害的人,通过自己的努力都改变了,我们又为什么不可以呢。
那要怎么做才能走出设限的人生呢?
第一步,追溯起源
你想一下,什么时候你觉得自己是一个太傻的人呢?是你最近工作上犯的低级错误?还是你大学时候做了一个让人哄堂大笑的举动?还是你高中的时候,老师说你笨?还是小时候,做什么事情,家长都打击你,说你笨死了?具体都是因为什么事情说你笨死了?
第二步,提出质疑
小时候家长打击你,真的正确吗?好像也没有道理,有可能是他们心情不好的发泄而已,因为从没有洗过碗的你,不小心打碎了碗而已,这怎么能叫笨,这是学习中的必然过程。高中的时候,老师说你笨,明明那节课你没有听,你也没有特别努力的去学习,这不是笨,而是没有按照老师的步调走而已。大学的时候,你可能是当众摔倒了,那怎么能叫笨,只是不小心而已。工作中的低级错误,也不是笨,只不过是自己不够细心而已,记得总结就好。
第三步,偶像赋能
爱迪生,大家都不陌生吧,我们从小听到大,他做了一件什么事情,让我们记住呢,就是他从1600中材料中找到耐高温的材料,他要失败多少次?但是他没有放弃,他坚持尝试,最终找到了合适的材料做灯泡,你看,没有做成一件事情,是多么正常的事情,我们都是在尝试中摸索着前进的,就像你学走路的时候,不可能一下子就会走的,都是摔过无数次,才学会的行走,怎么到后面,摔倒就是笨了?
第四步,重构信念
这个世界上没有失败,只有暂时没有成功,我们每个人都是潜力无穷的,你要相信自己,你本自俱足,这个世界上只要有一个人能做到,那么你也可能做到,我们所有的我们认为的过错,只不过是对这个世界的尝试,慢慢来,不要怕,就像学走路一样,一点点打碎自己过去错误的信念,重新建立属于自己更加适合自己的信念。你可以,你能行,你很棒!
第五步,大胆尝试
勇于尝试,去做自己以前一直想做,却没有做的事情吧,比如跳你之前一直觉得自己学不会的爵士舞,学你之前觉得很遥远的钢琴,给自己建造一个怦然心动的梦想清单,一步步去尝试吧,就算是最后发现不喜欢,也没关系,恭喜你排除了一个你不喜欢的事情。人生就这么长,大胆去尝试吧~
最后,想要拥有不设限的人生,就要有勇气,这个勇气,你本来就有,想想你第一次学走路的样子吧,想想你第一次学骑自行车的样子吧,是不是你很有勇气,哪怕会疼,你也会坚持下来。加油,我们的人生无限,希望你活出自己无限的可能!
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