控制自己食量的第三天

相关文章

• 控制自己食量的第三天

  夜晚不去买饭，慢慢的可以变成一种习惯，我的感觉是到了夜晚没有饥饿感，当然我也不是什么都不吃，还是会吃点东西的。 今...

• 控制自己食量的第六天

  说实话今天我不饿，也没有饿的感觉，我想着我夜晚可以不吃，但最近的通知反反复复，疫情没有稳定下来，通知也没有，而我的...

• 控制自己食量的第四天

  可能是中午吃了牛肉拉面，拉面的分量很足，所以吃完后下午尽管自己跑了一些地方，做了一些事情，也没有什么饥饿感。 让自...

• 控制自己食量的第二天

  不得不说夜晚突然不吃饭还是会饿的，但我为数不多的意志力告诉我，前几天很重要，不能半途而废哦！总结一下第一天的吃的吧...

• 控制自己食量的第五天

  啦啦啦咯啦啦～已经到第五天了，五是我喜欢的数字，我夜晚有吃上和平时不太一样的，因为吃了老板说的减肥麻辣烫，因为和平...

• 控制自己食量的第七天

  昨天中午睡觉还没真的睡着就听见有人在和我旁边的人说话，声音不小因为我可以听见，就有些烦躁，然后等那个女生走了，我发...

• 

  2017.12.14宝清熹微复盘

  2017.12.14宝清熹微复盘 【小确幸】 ①嫂子让我去家里玩 ②开始有意识的控制自己的饮食量 ③坚持运动、面膜...

• 控制自己的食量的第一天

  虽然民以食为天、吃饭不积极思想有问题、人是铁饭是钢一顿不吃饿得慌……但是我一个被朋友看作微胖的女孩子，又又又长胖了...

• 减肥记录

  20171215 已经好久没去健身房了，天气太冷不想动弹，体重也没有减少，每天控制自己的食量，运动量也只能只是走路...

• 

  食量

  我吃的不是肉，是寂寞，我喝的不是酒，那是消愁。我也不想长胖啊，也不想多吃，可是你上街没有看见那些美食的使命召唤吗？...