最无用的事

“内耗是心里痛苦的放大器，对个人来说，危害极大。”生活中很多人明明什么都没做，单是胡思乱想，就让自己疲惫不堪；本来只是一件小事，心里却反复纠结，折磨到自己精神崩溃。这就是内耗，除了使人疲倦、痛苦、忧郁，对人没有半点好处。这世上最无用的一件事，就是内耗。