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感情出了问题,到底该叫谁改变?

感情出了问题,到底该叫谁改变?

作者: 妮妮蓝 | 来源:发表于2020-11-15 17:34 被阅读0次

    前几天看了一本书的节选,大意是说,想要获得婚姻爱情幸福,就要提高爱的能力。这个理念非常好。

    但开头举的例子却引起读友们强烈的争议。

    例子说,有个女学员向作者倾诉,说她老公的妹妹赖在家里住,并且跟哥哥过于亲密,导致她很痛苦。她想改变小姑子和自己老公的亲密,如果不能改变,她宁愿离婚。

    瞧瞧,多么熟悉的控诉模式,“如果不怎么怎么就离婚”、“如果不怎么怎么就分手”……热心的元芳,上面这个例子,你怎么看?

    过不到一起去了

    通常,网上很多“情感顾问”会给读者提供以下两种基本思路。

    一种是:教人怎么跟对方沟通(谈判),让对方改变。

    他们说:这一看就是小姑子不识趣,人哥哥都结婚了,赖着哥哥干嘛。这哥哥也是,不懂分寸,不顾及老婆的感受,在老婆面前跟妹妹那么亲密,把老婆晾在一边,算什么嘛?

    应该跟他老公好好谈谈,叫他换位思考,跟妹妹好也没错,但是不能不公平,至少要做到给妹妹夹菜的时候也不忘记给老婆夹菜才行啊。然后跟妹妹谈谈,要划清界限,哥哥已经成家了,不要太介入他们小家庭的生活。

    这听起来,很有道理。

    但这么做的结局往往是,谈了很多次,对方也不改。或者是改了一段时间,过段时间又犯了。

    对方永远也改不了

    另一种是:告诉你改变别人是很难的,你只能改变自己。叫改变自己的这一派还有分支,一种是迎合派,教人怎么取悦对方,适应对方。另一种是视而不见派,说不要纠结了,不要对对方有太多期待,要爱自己才是正途。

    那本书的作者就说,这不是她小姑子的错,她痛苦是因为她缺乏爱的能力导致的。如果她不提高爱的能力,那小姑子搬走了,或者换个老公,她也仍然会遇到其他问题,仍然会不幸福。所以这位女学员要学会接纳真实的对方,做出调整和改变,提高爱的能力,才能获得幸福。

    这听起来,好像也很有道理。

    但这么做,往往带来的结局又是什么?是下一轮的控诉,我不是改变了吗,为什么对方还不改?为什么一出问题就要女方改变自己,女性为家庭做出的牺牲还不够吗?为何还要委曲求全?这么一味的取悦对方,真的值得吗?

    我怎么做都不够

    这怎么办?叫对方改变,不可行。改变自己,太委屈。还有没有救?当然有啦。

    一、直击情感关系的本质:亲密

    上面这个案例,他们婚姻的阻碍真的是哥哥和妹妹过于亲密吗?不是,真正的问题是:哥哥和嫂子不够亲密!

    如果不能增进他们之间的亲密感,那赶走妹妹也没有用。如果他们之间有良好的亲密感,那妹妹在家和哥哥亲,也不会带来影响。

    爱情、伴侣,为何称为亲密关系?正是因为伴侣之间存在着有别于其他关系的亲密度。什么叫亲密?有话可聊、有事可以一起做、有肢体接触、有共同的物品、有一致的目标,等等等等

    二、将“你”“我”,换成“我们”

    感情问题面前,没有“你”没有“我”,只有“我们”,这个观点在徐慢慢心理漫画里看到。爱情婚姻这个感情系统是由两个人组成的,这个系统如果出了问题,任何一方都有责任。

    出现问题之后,不能只指责其中一方。单单说哥哥不对,或单单说嫂子无能,都是片面的。这里破解的方向就是引导嫂子端正思想,先承担起她的那一部分责任,想要两个人亲密起来,那她就需要有所作为。如果只是要赶走妹妹,只是想要改变老公,那就是跟老公和妹妹为敌,跟老公对立,那哥嫂哪还有亲密可言?

    三、将“改变”的念头,换成“相互影响”

    前一条说到,想要两个人亲密起来,那女学员要有所作为,为改善关系做点什么。这和改变自己是有本质区别的,虽然也是叫你行动起来,做些不一样的事,但这些事是基于改善关系,增加亲密这个目标而开展的。

    两个人既然能成为伴侣,肯定是有相互吸引、相互影响的基础在的。例如,这位女学员可以和老公安排一些特殊时光,两人外出约会,恢复两人之间的强联系。如果需要他调整和妹妹的关系,也是在两人有良好关系和氛围的基础上再去沟通,了解老公对这件事的看法想法,说说自己的感受和需求。形成良性互动,就可以给对方带来好的影响。

    所以遇到情感问题,要先抓住问题的本质,一起去经营、改善和维护吧。

    幸福的模样

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