直觉

最近一段时间太忙，没有了写作的时间和想法，没有强迫自己一定要去像以前那样坚持每天复盘或者定期写作，跟随内心的感觉，这个树洞就荒了。最近思想又开始涌动，有想要表达的冲动。这两天进入我视野的关键字就是直觉。

直觉是人与生俱来的天赋，只是在成长的过程中收到各种外界因素的影响，这种能力渐渐退化了或者被埋没了。

头脑小我是抹煞直觉的最大元凶。很重要的东西眼睛是看不到的，相信自己的直觉。

凭直觉做事会比通过头脑思考有更多意外的收获。很多伟大的发现都不是通过理性得到，而是灵感火花的霎那间显现。

直觉通过刻意练习是可以提高的， 要拥有驾驭直觉的的心。在不加以评判的当下体察当下的生活。

静心冥想修炼一颗清明的内心。

我的直觉力比较敏感，虽然以前不明白，但是我信任并跟随着自己的直觉做事，就是自己内心的指南针，一直折腾到今天，来到这个我有时也想不明白为什么会来的地方。

当我不能跟随自己的直觉做事，就会身心灵不合一有内耗。 当初别人告诉我你去找工作或者上学吧，我都觉得很排斥，就像叛逆的孩子不想听父母的话，内心极其别扭。

当把自己的内心频率调整到跟想做的事情一致时，timing到了就会水到渠成。现在我可以同时工作读书和照顾家庭，虽然每天忙碌感觉疲惫，但是很充实没有内耗，这一切都是我内心想做的，就会有源源不断的内动力，即使再累再辛苦我也能坚持下来。

这学期我只选了一门课先试试看，每周一节课75分钟，老师讲得并不多，但是需要阅读的内容很多，这周五要教第一篇论文，上周开始我开始焦虑，因为没有时间阅读资料，虽然感觉写作不难，但是用英文写就卡住了。我尝试面对我的焦虑，接受它，不让大脑太活跃去想象论文写不出来的恐惧，而是行动，每天晚上做完家务孩子睡了以后，我开始学习熬夜到凌晨，一点点拼凑，一遍遍修改，终于在周五deadline之前交了上去。

老师也比较宽容，第一次论文是draft version, 他会给我们review和给出建议，我们再修改出一个最终版本，有人问如何评分，老师说不用担心评分，除非你不交就通不过。

周五交了论文以后如释重负，可以稍微放松一下。我还挺喜欢这门课程，是出自我自己的意愿去做就不觉得辛苦和困难。

今天我们拉风组月复盘，我总结分享了9月在工作学习家庭的突破和10月的目标，Amanda问我工作学习家庭的优先次序，我现在是本末倒置，是需要调整一下。同时也复盘年初在目标营和事业营的目标，发现我现在所做的事情都是符合这个大方向，就像那个GPS一直在暗中引导我，遇到的人和事也是为这个大方向服务。

记录一下最近的直觉线索: 模特，清华大学苏世民学院，以后来做印证。