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向内探索

向内探索

作者: 小奇之旅 | 来源:发表于2022-03-31 16:44 被阅读0次

今天回顾了过去三年时间里我的成长路径,我是通过语音写作帮助自己,一点点去看到自己内在,发现我内在的小孩她在不断长大,三年前我根本都不知道内在有小孩的存在,两年前能够看到她的存在,我会发现她是很自卑的,而且很胆小,现在,她大概已经长到了二十五岁的模样。

为什么以前看不到她,因为在生活中有很多思想上的垃圾或者很多一些外在东西给到我们,在内心中堆了层层的垃圾,小孩就在其中,就像是在你的心里面,你看不到他被很多垃圾掩盖住。遇到问题,只会不断向外去寻找,想要去迎合外在,迎合外在周围的一切,但是这个时候就完全失去了自己,因为看不到自己了。

不断地向内探寻,在不断和自己内在进行沟通或对话过程中,慢慢的这些垃圾在被自己一点点的清除掉,这时我才意识到原来我本身的存在,是那样的弱小,是那样的自卑,是那样渴望被保护。

当我把他找到之后,想着我们要一起更好的成长,陪伴她成长。

因为过去错过的太多,过去我一直都不知道它的存在,所以我在想,如果我们更早一点认识到我们内在小孩的存在,是不是我们的心智变得更成熟,如果没有经历语音写作,没有经历向内看的过程,这辈子可能就会错过内在小孩的成长。

到现在一步一步的,每隔半年时间它大概能够长五岁的样子,我记得在去年下半年,大概是去年十月份左右,我能看到她长到了二十岁,很像是热血青年的样子,现在变得更加沉稳一些。

内在在不断的成长,那么内在的成长它到底是到什么时候才能和自己现在的状态合二为一呢?我预测大概需要两年的时间,可能会和我实际的年龄能够比较相符。

我现在三十多岁,自然而然我也在考虑一个问题,就是我的那个小孩她会超越我吗?会不会比我现在时间年龄那稍微更年长一些呢?也许会有这个可能性,也许她会和我同步来进行往前走着。

这都是要值得来去期待的。我也很渴望找到这个答案,也许再经过一年到两年时间,我才能去挖掘出这个答案,到底是什么样子的。

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