事件:

儿子得知明天上幼儿园

情绪:害怕

儿子:妈妈我害怕去幼儿园

我:嗯

儿子:现在是上午还是下午

我:下午

儿子:妈妈我不愿意在幼儿园吃饭，睡觉，上课，很害怕小脚并并齐

我:吃饭怎么了

儿子:吃饭的时候要说小脚并并齐，连说三遍呢？

我:说三遍怎么了

儿子:我好害怕，我好害怕，我们站不好，说不对就要再说一遍，（边哭边说）吃饭的时候直接吃好了，为什么还要做哪些没用的动作呢

我:一直没有站好老师会怎样对你们呢？

儿子:（边哭边说）老师就会对我们生气骂我们啊

我:你不是害怕没有直接吃到饭，还有做哪些没用的动作，而是你害怕老师对你们生气是吗？

儿子:是的

我:为什么不喜欢睡觉呢？

儿子:睡觉的时间好短，我就喜欢和妈妈爸爸在一起，所以我不喜欢和老师在一起，也不想见到老师，我太害怕了

有的同学吃完饭很早就回家了，只有我还要排排队才能回家

我:是因为妈妈接你接迟了吗？还是不喜欢排排队

儿子:不是，我就是不想在学校吃饭，睡觉就想找点回家

说着说着睡着了

儿童版说信念

事件:儿子真实害怕老师的情绪，关于情绪释放的重要性

儿子:妈妈有没有一些人知道情绪释放而不去释放的，还有些人知道就去做了

我:嗯有呢，比如

儿子:笑笑

妈妈你还记得我跟你说过我认为的情绪释放的几个吗？

我:你说吧

儿子:一种是由身体病菌杀死信念的

我:病菌的作用是干什么的

儿子:既能杀死病毒也能杀死信念，那就是信念病菌，信念让你做妖怪，细菌让你死亡

我:你知道信念怎么来的吗？

计划一起听音频

儿子:你知道我是不知道的，你说吧

我:嗯，我找找音频

儿子:妈妈你厉害还是道子厉害

我:道子厉害，她也是通过释放情绪，删信念一步一步过来的，这样才能发现钻石找到自己的热爱越来越高频，做事越熟悉，心情越来越开心

儿子:道子发现热爱灵魂就会在给她任务，让她继续完成

我觉得释放情绪了，信念就是吓唬人的，信念跟你玩的，如果你信了你就上当了，如果你不信你就赢了

我:你厉害，说的是真相

儿子:我是不是比道子还厉害

我:哈哈哈

说完了还是不想上学

[憨笑][憨笑]

我:有个现实问题上学还是要上的啊

儿子:妈妈你别说这个，说起来我就害怕

我:怎么办

儿子:明天不去幼儿园，在玩一天

我:嗯可以过了明天害怕还会出现不

儿子:出现啊

我:怎么办

儿子:我会想想爸爸妈妈

我:想爸爸妈妈就不害怕了

儿子:嗯

我:你这是转移吧

儿子:（边说边笑）那就看看我的手表，里面有汪汪队（胳膊上是假表）

我:你这是自我安慰吧，害怕还会来不

儿子:会的，哈哈

就想在玩一天不想上学[呲牙]