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你为什么过不得好日子?

你为什么过不得好日子?

作者: 步步爱疗愈 | 来源:发表于2017-02-04 11:17 被阅读0次

               有些人没有办法让自己处于一种安宁的,舒适的日子的生活状态,他总会找一些事情,让自己处于一种非常劳碌奔波,痛苦,焦虑的状况下,危机意识极强导致错过生活的美好,似乎,休闲是罪恶,似乎劳碌奔波,会让他们觉得内心安宁。

    当处于悠闲享受的时候,他的内心会极度的缺乏安全感,总觉得会有事情发生。

    这些到底是为什么呢?

    为什么会有些人放着好好的日子不过,偏偏折磨自己呢?

                 我们把目光回溯到他的早期生活期间,他刚刚获得一点快乐的时候,就会遭遇打压和评判,例如,刚刚从树上摘了一个苹果,还没来得及吃,一个大嘴巴就扇过来了,刚刚玩的很尽兴,马上被问“作业写完了吗?”

            所以,在他的潜意识当中,他的生活,只要有好的事情发生之后,一定会面临到惩罚。潜意识不分过去与现在,他会随着你一直跟随你到成年,在这个经常快乐后的惩罚的状况下,孩子就会形成一种自我保护的心理机制,在他成年之后,他会潜意识当中,不由自主地让自己处于一种比较苦逼的状态,他经常会让自己处于忙碌的奔波的,累死累活的状态来,迎合他潜意识当中,对早期惩罚的回避。

           当他处于劳碌奔波辛苦的状况之时,他潜意识是安全的,他认为,至少这样子,这么努力的干活,就不可能会遭遇惩罚,或者就算惩罚也是在他的预计范围之内的,其实他已经长大了,惩罚他的人早就不存在了,但是潜意识永远伴随着他,让他主动去承接一种能量,就是让自己停不下来。

            如果说他在一种安逸温和的环境下,呆个半个月,他马上会有一种心慌的感觉。他会有一种不预期的恐惧,他会认为,天上会掉下来一个什么惩罚砸到他的头上,就好比他幼年时代遭遇到一些惩罚和打击是一样的。

              如果一个孩子早期的生活经验当中动则得咎,经常会因为他做的一些小事而蒙受惩罚,打压,让他的个人意志受到一种强烈的压制,他在成年之后表达自我的过程中,就会显得非常有罪恶感和自卑。

    比如,开会从来不敢冒头,因为冒头的结果有可能会带来别人的嫉妒或者打压,所以他宁愿碌碌无为选择安全模式作为路人甲,,或者准备很久才敢冒出来表达自己,然而这种自信也是非常短暂的,有一点反对和质疑的声音,对他都是很大的打击。

            关于早期所带来的巨大的惩罚的心理,会让一个人在面对了重大成功之后,有萌受某种惩罚的恐惧,因此他在做任何事情的时候,他宁愿去选择那种,相对没有风险不会受到争议的方式,或者选择一种很苦的方式,鞭笞自己,不让自己舒适过的好。

             巨大成功之后的巨大惩罚。

            考试焦虑症也是这种情况,潜意识惧怕成功后的惩罚。

             惧怕大考试,每一次的考试结果会比平常的模拟考试至少低五十分以上,经常发挥失常的娃们,为什么会考试焦虑,焦虑一定存在内在冲突,惧怕成功后,所带来的一种,另一种不可预计的惩罚,在潜意识中运作。

    我们的亲子教育当中,在一个孩童3到7岁的过程中,我们是否能够包容孩子成长过程中的特点,决定了他今后人生的高度,他允不允许自己变成一个成功的人,享受生活的人。

    而不是时时处于一种紧张的状态,应承这种不预期的惩罚,他就会允许让自己处于一种安逸的平和的状态下,他就懂得去过好日子

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    步步爱疗愈

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