攻重号：【能量兔】
图：哎呀上头
你好呀！我是能量兔，一位朝气蓬勃，积极向上的女子。
在日更的道路上，我曾经有过一段迷茫的时期。那时，我为了完成日更文章的任务而写，并没有真正理解到日更的真正意义。
然而，在小米老师和明白老师的影响下，我逐渐领悟到，日更其实是直面问题、确定成长的最好方式。
通过日更，我们可以不断地审视自己的思考和成长，并且将自己的所学所思付诸于文字，让更多的人看到我们的进步和成长。
知道这一点后，现在我更加珍惜每一次的日更机会，不断地挑战自己，努力让自己越来越好。
一、每一个卡点 都是成长机会
< 1 >有触动，却是伪触动
在米卡一期共读营中，胡同学提出了一个问题。
胡同学：你们有没有过这种情况:
一本书，读第一遍的时候，很有感觉:哇！这故事很新鲜，这观点我从没听过。哪里都是触动。但是写出来的卡不是那么满意。
为了写出让自己满意的卡，不辜负这么多触动点，再去读第二遍书的时候，发现:啊！这里之前触动我了，但这次，怎么我一点感觉没有，告诉自己写关于这点的文章，却写不出来或者写的很痛苦，一点不丝滑。
小米老师说：这可能是伪触动，伪触动是无法引发思考的。真触动随便什么时候看一样会被触动到。
凡争青说：对的，就是伪触动，感觉是触动，其实不是；真触动是写起来非常流畅的感觉，如果写的困难，八成是假触动，不写也罢。
带着问题看书，把问题写下来，边看边思考，这个内容和我的问题有什么关系，没有关系就直接滤过。
在本月期的共读营中，我就遇到了胡同学同样的卡点，上午我看完了《1000个铁粉》23-27章，触动的都做了标记，等下午不忙时找了一个标记的内容开始写，写到第三步，就卡住了。（这里用到的是米卡写作的方法：「摘抄+转述+思考+行动」）
回想凡争青说的那句话，可能是伪触动。
我就停下来再找另一个标记的地方写，写到最后我发现又卡住了，行动指引写不出来，我再次放下这篇文章，到这里我想说凡争青另外一句话：
读书的目的是为了解决问题，最高效的方法不是先读书，而是先做事。（做事指的是：目标和目的意思就是你是为什么解决什么问题，想要达成什么目标去读书写卡，做事的就是首先你要想清楚要做什么，不然读书写卡的意义就比较小。）
在解决目的/标，遇到问题，就去书上找答案。找到答案再反复践行，想不成长都难。
为什么很多人学习没动力？就是因为看不到效果。
我们带着很强的目的性去学习反正会很有动力，学习效果更好，我一般都是解问题清单在开始看目录，找到可以解决我们问题的地方看书其他无关的不看。
这样的结果就是读完一本书，收获满满，读完还能把里面的方法作用于现实，不断验证。学习变得很有趣，就像打怪升级一样，越读越多，根本停不下来。【来自小米老师】
按照凡争青说的，我结合自己思考读这几章的目的，回到这几章的第一页开始认真的看划线的段落，一边看一边问自己，我要解决的问题是什么呢？哪句最触动我呢？哪句一看到后马上就能想到点什么？
终于，在这一些标记中找到了那一段最触动的，这句话让我想到了小米老师，于是就写成了这一篇：感恩所有真心付出的人，你会得到宇宙的力量！
< 2 >在看书，却打动不了我
胡同学再次提出一个问题：
那读书的时候，经常不触动，是为啥？
小米老师说，说明选书不对，一般我是看一本书看两三章没感觉就不折磨自己了，换一本再看。
经过小米老师和社群小伙伴的回答，胡同学将这中间学到的知识写成了一篇非常好的文章。
同时，也让我明白了一个道理：在看书过程中遇到卡点时，不要总是盯着不放。因为如果一本书超出了自己的能力范围，看起来会很费力，这样容易浪费时间并产生挫败感。我们应该选择适合自己的书籍，这样才能更好地享受阅读的乐趣，并从中获得成长。
总的来说，我们读书遇到伪触动和看了不触动自己的书，我们该怎么做呢？
①打开一本书之前先看目录。
②看目录时给自己列几个问题。
③看书中一边看一边思考有没有围绕自己的问题看书。
④时刻围绕着自己的需要解决的问题（我们的目标和目的），去阅读才是最高效的学习方法。
⑤如果没有围绕自己问题的内容直接略过；如果遇到不触动的书，跳过这本书看别的书，或者跳过这章看其他章节，不在一个卡点上消耗自己。
⑥读完书过程中，一边学习一边用于实践去验证。
⑦写成文章帮助我们提高思考，越用越学越有趣。
二、成高手都是习得了吸星大法
< 1 >高手用自己的话记笔记
昨天看了《笔记的方法》第一章，看完后，我被自序里一句话触动，才提起兴趣看这本书的，自序中有言：“真正的高手其实不藏书，他们有“用自己的话”写成的笔记。”
这句话我深有感触，以前我做笔记就是圈点或者感觉好的全文摘过来贴到自己备忘录，其实这样做除了占自己手机空间没有任何意义。
用自己的话做笔记，就像我这篇文章一样，将学习过程中遇到的卡点，用自己的理解融入他人的思维，写成一篇文章。
这样的方法不仅能够帮助我们更好地理解和记忆所学的内容，还能够锻炼我们的思维能力和表达能力。
< 2 >高手都是习得吸星大法
最近，海豚和胡两位同学在我们米卡群里取得了显著的进步。
海豚每天都会参加更多的训练营，进行刻意练习。经过几个月的努力，她的文字表达和输出能力提升了几个层级。
胡同学则不断深入思考，遇到问题就会提出来，并随时向米卡群里的人请教。每解决一个卡点，她都会将其写成一篇文章。
从这两位优秀的小姐姐、小米老师、凡争青老师还有日更群的所有优秀的人身上我学到了一点：
学到任何东西都要做迁移，自己在研究写作，理财，不论看到什么对自己有用的，都可以思考：
①这个知识我以前是否学过？
②这个知识还能用在什么地方？
③如何迁移到我研究的领域？
加了这一点，接触任何触动自己的知识，都可融入自己的体内，可能一时间不出效果，但时间久了，这张知识网络就由点到面覆盖自己整个知识体系内。
三、写到最后
我们怎么做呢？
1.阅读上，平时看书先看目录给自己提几个问题，围绕问题来看书，我们更容易收获知识。
2.写作上，每天看到的、学到的知识联系自己，思考将知识迁移到自己身上，用自己的话转述知识。
3.生活上，有正、反面例子经常联系自己看看有什么值得我们借鉴和应用的，好的运用实践在自己身上，不好的引以为鉴。
4.学习上，加入一个积极高能的圈子和大家一起成长进步，在高能的圈子里时刻被大家影响，你也会成长更快。
小米老师说，人生就是一个不断打怪升级的过程。遇到任何问题，我们唯一能做的就是直面它。就如三毛曾说过一句话：“克服恐惧的唯一办法，就是面对它。”
明白老师说，保证自己每天都能“确定性成长”，持续不断地努力，时间久了，你想要的一切都会被你吸引过来，要先修炼自己，提升自己的能力。
写作只是一个手段，最终的目的是让我们把一件事情想得更清楚、更精准，从而让自己真正发生改变。
也就是说，不论我们是随便看看还是用心看书，我们都是为了让自己变得更好，而不是为了做而做。
只有通过不断地学习和思考，才能在每次遇到问题时直面它、解决它。把解决问题的过程和思路记录下来写成文章，或者把遇到的问题想办法解决掉，这样每天都能“确定性成长”。
好了，今天的分享写到这里，希望我的分享对你有帮助，喜欢的朋友点点关注，每天阅读，陪你一起学习、成长！
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祝：师友加持
确定性成长
美好的一天
保持好心情哇！🤟
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