1.稻盛和夫说过：“改变自己最快的方法就是做自己害怕的事，不敢做的事，认为自己做不到、觉得不可能的事。如果在自己的舒适区呆久了，就会丧失斗志。如果想快速地改变，可以坚持去做一些对自己有益的事。”
2.真的很绝杀的一段话：“如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；如果你平静了，才说明你活在现在。当你真正开始爱自己的时候，你就会睡得越来越早，也越来越喜欢锻炼。你不再纠结和焦虑，变得自信满满。去追求有意义的人和事，这个时候，你就会发现，人生才刚刚开始。” ----来自网络
1.稻盛和夫说过：“改变自己最快的方法就是做自己害怕的事，不敢做的事，认为自己做不到、觉得不可能的事。如果在自己的舒适区呆久了，就会丧失斗志。如果想快速地改变，可以坚持去做一些对自己有益的事。”
2.真的很绝杀的一段话：“如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；如果你平静了，才说明你活在现在。当你真正开始爱自己的时候，你就会睡得越来越早，也越来越喜欢锻炼。你不再纠结和焦虑，变得自信满满。去追求有意义的人和事，这个时候，你就会发现，人生才刚刚开始。” ----来自网络
本文标题：2024-06-22
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