本周大事件：周日唐山发生五级地震，当时正在一中体育场走路，感觉两侧房屋有响声，店内员工跑出来。停下来以后，发现好像是在地震，不过感觉不是很明显。朋友圈全是地震的消息，中央电视台主持人把唐山古冶读了唐山古治区，大家转发了很多，负面信息传播的真是非常快。
（1）本周跑步1次，周日参加闪电跑团五公里跑步。早上五点出发，跑完步身心舒畅，朋友圈很多老铁点赞。最近没有坚持早起和跑步的原因，回到家感觉有点累，休息到九点状态恢复，开始整理个人资料。
（2）参加易效能262班班会。周六只睡了不到三个小时，仍坚持在床上参加262班班会，精力管理的四个关键要素：身体、情绪、思想、精神，反复听收获很大，接下来要努力践行。听了刘营同学的分享，改变很大，分享思路很清晰，声音很好听。大家学习的好榜样，发挥好榜样的力量，找到榜样，成为榜样。
临时受命担任小组会的主持工作。小组会组织整体感觉还不够，虽然事来的比较急，思想和心态都有点很突然，但是很快调整了自己，小组会组织整体感觉还不错，比较流畅，会后得到两名死党的鼓励。平时多努力，关键时候才能应对，感恩不断成长的自己，语言水平有了明显提升。
（3）绍华哥推荐了两本书《世界上最神奇的24堂课》《洛克菲勒写给儿子的38封信》，网上购买，阅读了《世界上最神奇的24堂课》1-3课，都是心灵、思想、意识、规律层面的知识，和秘密的内容有些相似，种下一颗种子，不断滋养，需要慢慢形成潜意识，长成参天大树。
（4）人际交往方面：参加闪电跑步五公里集体跑，主动介绍跑友给首次参跑的刘建峰认识。
（5）利用工作开会时机与派出所杨所和市场局李局聊天。一群人在一起先找一个有影响力或是有共同语言的人做为切入点，在聊天的过程中相互熟悉；要善于观察，看李局身材不错，说打篮球不错，恰巧妙李局曾经是县委篮球队队员。
（6）与绍华哥进行沟通，交流了关于学习、成长、创业的心得，道家的理念，互联网的思维，推动净水事业发展；目前净水事业处在上升期，正准备在天津开店，全省渠道在扩展，对未来发展和赢利能力比较有信心。自己是一切的根源，想成功之前，先把自己打造成一个成功的人，先值钱再有钱。恰巧遇到健友到店里应聘，帮助健友找一个兼职，帮助大哥招一个兼职，双赢思维。
（7）和高明在店里聊关于工作上的一些事情，引导对方讲了自己成长路上的一些事情，帮助对方回忆下童年；谈到自己工作时，大家的立场、理解的层次角度不同，要懂得接纳、引导，掌握沟通的大局。晚上在老同学家里吃火锅。
（8）到鬼哥家里喝茶。向老鬼介绍了关于公益活动的思路和想法，分享了工作上的一些事情。有表达有倾听整体感觉不错，不过自己说的有点多，要多提问多引导，内容比例把握在四比六。想听别人说话，可以直接提问；获是通过分享示范，引导大家分享自己的故事。
（9）到商贸公司吃饭。尚哥、大姐说小伙子老实，说了很多调侃的话。几位大哥酒喝了不少，开始吹牛，真是喝酒之前你是中国的，喝酒之后中国是你的。普通人看问题只能停留在表面上，看不到人真正的实力，看不到人的谦虚。不过处理比较不错，先是听大家先吹，然后针对小区物业与业主问题进行了总结性发言，老实人这样理解，用行动证明自己。要学会观察形势，对于不同的人用不同的风格。
存在不足
但受工作影响，本周心情不是很舒畅，早起、学习、运动、情绪等各项内容受到影响，两次错过与人相识的机会。
好在能够及时转变思想观念，通过沟通、倾诉、形势分析调整了自己。很多人不太理解，但是倾听以后情绪缓解了一些。在事上磨练，在思想认知、内心力量、面对冲突、解决问题等方面存进行了思考。
非常有幸张哥从情感、局势、发展等方面给了建议，静下心来想了很多，要明确对自己来说最重要的确是什么，人是一切的根源，识人、用人、交人。发现问题要及时处理，不能存放积累情绪。
下周要事
一是继续做好易效能90天践行。
二是从身体、情感、精神、情绪四个维度，认真做好精力管理。
三是对工作进行再次沟通，以感恩的心态，成长的心态，面对走进生命中的每个人，每件事。
四是做好简书输出和演讲练习分享，成立演讲训练线下小组，组织开展一次线下活动。
五是积极参加跑步、读书会等各种团体活动，在集体活动是锻炼提升自己的领导意识和领导能力。
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