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        在一个地方你的精神状态和行为经常如何，那之后你会更倾向于如此。也许是出于行为记忆，在潜意识里，卧室就是用来睡觉的，自习室就是来学习的，所以突然间我要在卧室学习或者自习室里睡觉可能并不容易，像是要突破一个掣肘。但同样的道理，如果你经常在卧室的桌子上看书，或者每次来自习室学习没多久就玩手机、迷糊得睡觉，那也会有相同的行为倾向。

        昨天晚饭点到家，本来从哈尔滨回来前还精神满满、生龙活虎的我，一回到家整个人就懒懒的没力气，连饭也没吃几口。我起初认为是天气问题，毕竟大浙江这几天的天气仍然闷热，而且因为雨总是要下不下，胸闷气躁的不行。但是到第二天我还没恢复过来，躺在家里的床就不想起来，之前一个多礼拜每天六点多起床的习惯回家以后瞬间破灭。身体状态相差太大，让我非常清醒地认识到自己的问题，似乎自己在家的精神状态总是特别低，倾向于睡懒觉、不爱出去、不怎么学习......而在学校和外出的时候自己却又踌躇满志，计划在家如何如何，事实上一回家又颓了。

        我想可能是我在家的常态影响了我之后在家的状态，在家的舒适圈让我在尽情放松自己，忘却一切“烦恼”，同时也丧失了前进的动力。也许，这就是目前家对我的磁场效应吧。想要突破这个怪圈，我必须要付出足够的努力，必须清醒地认识到自己身处怪圈的事实，坚定自己的信心。

        同时因为要拆迁搬家，今天我和老妈、老姐一起先收拾一部分行李暂存到大姑家。以后在新房装修之前我也会暂住小姑家小半个月，也许这是一个很好的契机，另外搬迁新家后也是一个重新培养习惯的黄金期，但目前这个怪圈我也得努力跳出来了。