本周最大的收获就是完成了3篇稿子的输出，做难而正确的事情就是一种进步！我肯定自己所走的每一步，一切都是为了更好的自己，我愿意相信自己、爱自己，所以不要有太多的纠结了。我愿意看到自己好的一面，认可自己，肯定自己！我愿意改变自己的负面思维，拥有成长型思维！
我知道自己的内在小孩已经很努力了，一个智慧的父母会爱自己的内在小孩，肯定自己的内在小孩，看着她一点点的改变，陪着她一点点长大。我愿意做智慧的父母，一切改变从自我做起。我知道这需要一个过程，所以不要着急，相信自己的内在孩子，她其实更渴望变好。相信美好，一切皆是美好！
一、孩子高考倒计时300天感悟
2023年8月12日，孩子高考倒计时300天，老师要求家长给孩子写一封信，当我看到这个消息时，已经忍不住掉下了眼泪，也许有太多的话想和孩子说了吧！想表达父母对孩子的爱，想鼓励孩子，想让孩子进一步认识自己、了解自己，更想帮助孩子达成目标，考上自己理想的学校。
那么我能给予孩子什么帮助呢？唯有真正的爱和理解才能帮到孩子，所以我要做一个懂孩子的妈妈。当我学会了爱自己，愿意陪伴自己的内在小孩长大时，我更能感同身受的去帮助孩子，理解孩子。与其说是写给孩子的一封信，不如说是写给自己内在小孩的一封信。我允许孩子，接纳孩子，鼓励孩子，肯定孩子，当我的内在小孩变强大的一天，我的孩子也会越来越强大，所以爱自己是解决一切问题的答案！我不再评判自己，苛责自己，我允许自己、接纳自己，让一切改变就从当下做起，从每一个微小行动做起，点滴的积累，再加上不断的坚持，相信自己和孩子都会越来越好的。
二、安全稿写作带给我的启发和思考：
第一次把写作用到生活中、工作中，这就是我一年来的成长和改变吧！我特别重视这次写稿的机会，于是链接了乐都老师，希望老师给我改稿，但是老师的话让我深受启发：写文章不能太着急，也不能太功利，参与和体验才是最重要的!
我为什么愿意写作呢？我乐于分享，写作输出是我表达自己的一种方式，如果没有经历哪来的输出呢？所以不是为了输出而输出，一切的输出作品来源于生活。我要在行动中感受生活，体验生活，积累生活，然后再把自己的所思所想、所感所悟，通过文字的形式表达出来。
在我和乐都老师的连接过程中，我也收获到了一些写作方法，她给我提供了一些关于安全的金句子，还帮助我学会了搭建文章框架，用提出问题，分析问题，解决问题的方法，把整片文章紧密的结合起来，用最简单的语言分享给读者，这就是我在写这篇文章过程中的最大收获。
三、领读稿审稿经历挫折
俗话说：“经历挫折是成长的必经之路”！
特别感谢暖阳老师帮助我解决了当下的困难，领读稿虽然按时提交完成了。我从中有哪些收获呢？下一次再出现不会审稿的情况怎么办？首先自己就没有读懂读透这部分内容，自己都无法解决问题，还怎么帮到小伙伴呢？所以快速阅读法需要马上练习起来，快速了解一本书的主题有助于我理解文章大意，再加上深度阅读的思考，才能表达出自己的观点。
以上三篇文章的输出占用了我上周的大部分时间，而且整个人的状态很焦虑。现在回头想想，一切都会过去的，为什么要制造焦虑的心情呢？当自己压力过大时，我如何调整自己？1.通过转移注意力，做自己喜欢的事情，先提升自己的能量，再提升能力。2.当情绪来的时候，允许一切的发生，我愿意陪着自己，不和自己较劲，我接纳当下的自己，只需要向前一小步，我就是最棒的自己。
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