Day 28

Day 28

最高兴的事，莫过于瘦了4公斤，距离产前体重只剩下6斤。相比于一胎时做月子胖10斤的惨痛经历，真的想说：科学坐月子，不仅心情好，身体恢复的更好。

妹妹体重较出生前已经长了大约2.5斤。因为母乳喂养导致的大便次数过多对皮肤的刺激，喝奶后有嗝睡不好，以及胀气，是目前影响她睡眠稳定性，以及护理的主要问题。

想到星期天就要回家。

同时，我的外公，姨妈也专程过来看我和妹妹，就觉得甜蜜且开心。

在我坐月子期间，身边的好朋友都自发地组织各种活动，或喊上我妈妈带上哥哥一起玩。现在每天哥哥都和同班同学们玩的很开心，跑跑跳跳，一脸的兴奋和喜悦。真好。

哥哥最近开始学橄榄球和篮球，是新的开始。

说回我自己。

昨天，我把妹妹的大名确定了，同时开始做旧家到新家的搬家规划，也在学习潇洒姐的美貌综合管理100天，五种时间100天。

每天早餐，得空后的第一件事，就是敷上面膜，躺在瑜伽垫上，做腹式呼吸和凯格尔运动。

下一个flag：42天，12月17日

1，42天时，体重降到60斤以下，并开始规律户外锻炼。

2，写覆盖板块的年度展望，2篇

3，看一本书

4，完成搬家规划

5，每天陪哥哥高质量玩耍2小时，并记录下来

同时，满心欢喜期待我们的新车。