多少年来一直在减肥。骑车,跑步,爬楼梯!虽然不能坚持每天都锻炼,但是一个星期也有那么两三次。可是体重一直保持直线上升。哈哈哈哈
最近找了个健身教练,关键问题在于吃!
用了一个星期的时间发现根本就不能控制食欲。白天都忙都控制的好好的,一到晚上就不停的翻冰箱,看外卖。而且只要开口吃就会吃到撑才会停下来,自己查了查有点暴食症的症状。现在不知道怎么能控制,感觉必须就医治疗了。
多少年来一直在减肥。骑车,跑步,爬楼梯!虽然不能坚持每天都锻炼,但是一个星期也有那么两三次。可是体重一直保持直线上升。哈哈哈哈
最近找了个健身教练,关键问题在于吃!
用了一个星期的时间发现根本就不能控制食欲。白天都忙都控制的好好的,一到晚上就不停的翻冰箱,看外卖。而且只要开口吃就会吃到撑才会停下来,自己查了查有点暴食症的症状。现在不知道怎么能控制,感觉必须就医治疗了。
本文标题:暴食症
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