情绪DOWN了很久，今天久违的清理了一下桌面，看到整洁干净的桌面，好像心情也随之好了一丢丢
但依旧没有多高涨
想了很多，好像每天真的是浑浑噩噩，好像什么都没做，但又累得不想动
从今天起，还是每天记录一下自己的心情吧
占用的那十来分钟，就当作对自己的爱，就当作一个小小的梳理
早上，也突然想到了自己为什么每天看似很忙，有效的事好像啥也没做，因为每天都只是上班的那八个小时，其余时间都没利用上。
但有两个娃的我，这样下去肯定只能陷进那情绪的泥藻里，但如果自己能够，利用早起的那点时间，为自己想做的事，投入点时间和精力，或许还真的没有那么无价值感，没有意义
想记录，想看书，想学习社工
从今天开始吧
不在乎走得有多慢，只需每天投入十分钟足以
希望能够不再混乱，希望能够早点从混乱中出来
加油
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