心理课堂复利｜放下是一种修行

中原焦点团队网初23中23复训初26坚持分享520天，约练总131场，本周约练2场，咨3次。2021年12月9日

                          约练感受

      今天中午跟李老师、周老师约练。感受如下：

      1.有些问题看上去不是问题，却会造成内耗，时间是良药。

      2.再次梳理，清晰很多，说透了，反而也放下了。

    3.人生是一场修行，有些情绪需要自己消化，有些事情需要时间治愈。

    4.学习他人身上好的地方，事情都有两面性，换个角度会不一样。

    5.咨询师的稳可以让来访者情绪稳定下来，咨询师话可以不多，问句也不一定必须是教科书式的，但是，恰到好处的问话让人深思。

    6.直面问题，问题才能迎刃而解。