最近几天，大宝幼儿园里的小朋友陆续有请假的情况。今天有一位宝贝请假说，咳嗽，流清鼻涕。
大宝在去年八月份入园到今年五一以来，有两次感冒发烧，都得到了很好的恢复。想知道发烧的原因吗？继续阅读下文哦！
有机会爱丽行会给大家略讲一二为什么她有发言权，讲一讲孩子感冒的事情呢。现在简单说一句吧，爱丽行是两个孩子的妈妈，学过四年护理学，从事五年临床。
为了不耽误大家照顾孩子的时间，不耽误大家做家务的时间，不耽误大家购物的时间，不耽误大家陪伴家人的时间，不耽误大家探望老人的时间，不耽误大家晒太阳做半小时运动的时间，爱丽行从五方面，简单的说一下，怎样预防孩子感冒。有想详细知道具体情况的，可以留言爱丽行。记得点赞哦！
总的纲领:按时吃饭，午睡。晒太阳，做运动。即时就诊。
一,环境:室内卫生清洁，勤通风。夏季可以选择起床后上午六点到九点半下午两点半到五点太阳不燥的时候通风，冬季可以选择避免睡午觉的地方上午九点到下午两点的时间通风。通风半小时左右，就可以。室内温湿度要适宜，温度太高要想办法降温减少室内室外温差，空气太燥可以通过拖地,通风或者打开加湿器的方法增加室内湿度。避免大风,寒冷，早晚温差大的时候外出，风寒天气要盖住口鼻，关键是鼻子。
二,饮食:碗筷卫生，按时吃饭，热菜熟透，选对辅食和零食。外出也要按时吃饭。小朋友是三餐两点，大约三四个小时供给一次幼儿食物。吹过风的小小朋友，天气冷没有戴口罩的小朋友，天气热的大汗淋漓的小朋友，注意了！不吃雪糕！不吃雪糕！不吃冷饮！为什么？有好奇的家长会问。因为很容易会肚子疼！会发烧！大人，小朋友，不要贪凉哦！饭前便后请洗手哦！外出回家请洗手哦！擦地后，请洗手哦！
三,休息。有不少爸爸妈妈苦恼孩子的睡眠质量。那爸爸妈妈想一想自己的生活作息，想一想自己的睡眠。午觉，小朋友是必须睡的，建议带孩子的大人家长也睡个午觉补充体力。小孩的睡觉时间，和吃饭时间是一样的，都需要提前准备好。吃好，睡好的小朋友，身体素质棒棒哒哦！不爱感冒。
四，运动:运动会使心情好哦！想一想美妙的音乐，家长和孩子舞动，是不是很愉快！天气好的每天，都可以室外活动哦，和开窗通风的时间是一样的，晒太阳半小时是很幸福的事情哦！外出游玩要保证正常的吃饭和午睡时间。
五,给孩子的独立时间，给孩子独立的空间，孩子患病了即时就诊。爱就在人与人之间的距离中存在，无论是孩子与孩子之间,孩子与家长之间,家长与家长之间,还是与邻居亲朋之间，都是要留空间留时间。把眼睛,耳朵,嘴巴放在自身的成长上，给身边的人留一份尊重，一份自由，给自己的内心留下一份安宁！孩子虽小，更需要成长空间，和蔼的告诉孩子怎样穿鞋是一件快乐的事，和蔼的告诉孩子怎样擦桌子是一件快乐的事，看见孩子把玩具能够自己装到玩具盒子里了是一件欣喜的事情。慢慢的，孩子会了自己的事情自己做。请把语音低一点。语音低一点，轻轻的和孩子说话，孩子不爱患病哦！不信你试试！你试一试。
在家:首先要，提前准备好哦，吃饭，睡觉。
外出:要注意气温高低，气温变化。保证孩子正常时间用餐和休息，以及卫生。温和的食物，避开恶劣天气，注意安全。
父母的言行，就是孩子最好的老师。每天抽出半小时单纯的陪伴孩子，合计运动半小时到一小时，孩子会很好带哦。轻轻的说活，孩子不爱生病哦！
都是实用的方法。把一天分成两大份，白天和黑夜。夜晚较白天温度低，要盖好肚子和脚丫。
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