不得不感慨，比起孩子们来，成人要掌握游泳的技能多了很多的阻碍。我现在已经上到第五次课了，比我多上一次课的哥哥已经能够不借助任何辅助工具自由游泳了。而我，还离不开任何的辅助工具。
按现在的科学学习游泳的方式，辅助工具一般有背漂---帮助身体增加浮力，有了背漂，一般不会沉下水去；浮板-抓在手上稳定身体，有了浮板，就不会翻身呛水。其他的还有手璞，分带在手掌上，在身体能稳定漂浮在水中时，增加手掌划水的面积。浮棒--夹在腋下，帮助身体稳定，便于同步练习手上与脚上的动作。
一般来说，以上工具会适当选取给学员使用，比如我家哥哥，自第四次课开始就取掉了所有的辅助装备，而我，在第五次课上也必须借助背漂和浮板，否则身体便开始紧张不听话起来了。
这也让我想起当时学驾驶的时候，一遍遍练习，一遍遍考试，最终依然比他人花了不止多一辈的时间才学会游泳，但即使如此，会驾驶也是我现在非常依赖的技能之一了。
如此，学习游泳，如果是我对自己的挑战，那就更加认真的做到最好，相信自己可以做到。
目前来说， 手部动作和脚部动作分别都已经学会了，反而是手脚的协调，与呼吸的配合一直没有很顺畅，也是我不敢于放下辅助设备的原因。
没有其他，唯熟练一途。
在网上找的学习视频
身体协调：
- 手臂向外划水的牵引动作
- 手臂动作结束后，手臂前伸时再收腿
- 手臂前伸时，双腿自然伸直
好像和教练教的不太一样，下次得好好问问。
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