重塑自我，重新去遇见自己，遇见更好的自己！当你遇到困惑的时候，你能否静下心来？那不防去多看书，去翻越更多的书籍，来获取更好的诠释，当我们找到答案时，我们要努力去践行，去指导自己的生活，去提升自己，真正做到爱自己。因为爱自己，才会更好的去爱别人，无论是婆媳，夫妻，亲子，都能感受到你无条件的爱与信任。和老公认识这么长时间，生活状态一直都是一片天，两座城市，我想，只要我的内心足够被爱填满，他能感受的到，我相信心有灵犀，那确确实实也存在过，那时我俩都会感觉好笑，现在想来，那是爱！那是爱，何患夫妻关系！
就幸福而言，如何成为幸福的人，你觉得自己幸福吗，喜欢子木今天的分享，很早的时候，我也想过这个问题，那时就感觉快乐了就幸福，和老公吵架了，谁也不理谁，感觉委屈了，就是不幸福，其实，都是内心的匮乏，让我们的行为作祟。和老公从相识，相知，到相爱，现在有了两个可爱的宝贝，一直都是两地，或许这种特殊的生活模式，让我懂得珍惜，珍惜幸福！我觉得自己是个容易满足的人，所以现在幸福感会比较强，有我可爱的宝贝，亲爱的家人，挚爱的他，这才是幸福的源泉，如果说一个家庭，男人的格局决定家庭的方向，那女人的幸福就是家里的风水，决定了家庭的温度，家暖了，爱也会蔓延！因为内心充满幸福，所以人生才会幸福，吸收了子木的这句话“幸福的人并不是拥有一切，而是有能力把一切变好的人”！
7个方法提升你的幸福感
1散步：做自己喜欢的事儿，春天来了，我们可以多出去走走，舒适的运动方式也会让自己好起来，你的气色会光芒万丈！
2坚持写日记：把自己的喜悦，开心，感恩记录下来，努力坚持，哪怕践行半年，你的收获或许是你意想不到的！
3做好事：付出就会有收获，你的帮助就是给予别人幸福，你也会幸福着她的幸福！
4放空：一周找一天或两天，给自己时间，就是属于自己的时间，无论是宝贝，任何事都抛之脑后，放下防备，给自己内心足够坚韧的力量，慢慢放松，慢慢柔软下来，都说女人是水做的，你会发现，最有力量的是水！水滴石穿！
5做点体验“心流”的事：心流的事就是你做某一件事的时候不会感觉到时间的流逝，全然沉浸在时空当下，画画，读书，当你体验到这种心流的感觉时，你的时间会越来越长！
6冥想：五分钟，十分钟，可能是更长的时间，当你处在安静力量的状态下，用安静的力量去改变世界，改变自己！
7感恩：我喜欢感恩，对身边的人，身边的事，心怀感恩，用感恩的心不断的去践行，你会发现，自己的改变是那么美好！
遇见更好的自己《重塑自我》
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